小夥伴們，今天小編繼續給大家分享美食，做法真的是多種多樣，但是既簡單又美味卻很難找到，但是今天小編給大家帶來的這道，卻是美味，省事，還可以減肥的，說到甜品，想必是很多減肥朋友們都愛吃的了，之後對於減肥的，朋友來說，所有的減肥全都白費了，而且甜品永遠都是備受女孩子們歡迎的,為了讓減肥朋友們，既可以吃到甜品又可以不長胖，小編也給大家尋找了一道甜品的做法，說到布朗尼想必大家應該都吃過吧，給大家帶來了一款紅薯布朗尼的做法，這款布朗尼，無糖無油無麵粉，對於減肥的朋友來說，非常的適合，而且這款布朗尼口感溼潤厚重，不但有紅薯的香甜和可可的苦味結合在一起，但是它的味道真的是說不出來的好事，這款布朗尼的主要食材是紅薯，大家吃起來也不會怕發胖，而且也沒有什麼負擔，下面跟小編一起學一下吧！
準備食材：紅薯500克、熟燕麥20克、可可粉30克、蜂蜜三勺、牛奶60克、泡打粉5克。
製作步驟：第一步：把準備好的紅薯清洗乾淨之後，放入蒸鍋蒸熟，然後蒸熟之後，拿出用擀麵杖或者是攪拌棒，碾碎（如果有喜歡吃紅薯顆粒口感的，也可以不用，碾得那麼碎）。
第二步：把所有的材料都加入紅薯中，然後攪拌均勻，直到整個粉團成比較幹的糊狀（牛奶要根據自己紅薯的乾濕度來加，也不要加的太多）。
第三步：預熱烤箱，烤箱調至上下一，200度把糊糊倒入磨具中（大家也可以在上面加一點核桃碎）。
第四步：然後進入預熱好的烤箱上下，200度烤20分鐘（大家在烤的時候也要根據自己家烤箱的，溫度和時間調整）。第五步：出鍋，完成。
超級好吃的紅薯布朗尼就完成了，口感馥鬱濃厚，而且這一個特別適合減肥的朋友，也可以當做小甜品，再也不怕吃完之後長胖了。