石家莊美媽咪產後修復——預防寶寶肥胖要從哺乳期開始

2020-07-31 美媽咪產後恢復中心

雖然寶寶胖胖的很可愛，但是過於肥胖就不好了，過度肥胖不僅會影響寶寶的顏值，更可能會影響寶寶的健康發育。科學研究發現，肥胖會影響孩子的心、肺、肝、腎等臟器功能，引發哮喘、低氧血症的發作，還會過早地出現許多誘發心血管病的危險因素，同時糖尿病、冠心病、脂肪肝等發病率明顯高於正常兒童。因此美媽咪今天來說一下預防寶寶肥胖刻不容緩，應從哺乳期做起。

防止營養過剩


石家莊美媽咪產後修復——預防寶寶肥胖要從哺乳期開始


最近有人發現，在母體內第8個月至出生後一周歲半的嬰兒，如果營養過剩，就可能為以後的肥胖播下「種子」。胖寶寶體內的脂肪組織或細胞比較多，會儲存一些脂溶性維生素，主要就是維生素D。而許多肥胖寶寶往往有偏食問題，缺乏維生素等微量元素，尤其是維生素D，這很容易導致寶寶血液內的維生素D不足。因此說，預防肥胖越早越好，預防肥胖應從嬰幼兒做起。

孕期合理飲食

肥胖的原因比較有很多，通常認為主要受到遺傳、飲食習慣、生理因素、藥物等因素的影響。孕媽媽在孕期要注意合理飲食，預防寶寶出生時就是巨大兒。尤其是父母雙方或一方有肥胖問題的，更要注意孕期合理飲食，科學控制體重。孕媽媽要少吃高油脂、高熱量的食物，必要時諮詢專業營養師和醫生，合理控制孕期體重的增長。

科學餵養寶寶

營養良好乳母的乳汁是0～6個月的嬰兒最理想的食物，能滿足這階段嬰兒的各種營養需要。嬰兒期是人類生命從母體內生活到母體外生活的過渡期，亦是從完全依賴母體營養到母乳外其它食物營養的過渡期。在母乳餵養期間，為滿足嬰兒迅速發育的營養需要，逐步地添加除母乳外的其它食物，使嬰兒從單純靠母乳營養逐步過渡到完全由母乳外的其它食物營養的過程。這一過程通常從4～6月齡開始，持續6～8月或更長，期間母乳照常餵養 ，直到斷奶。科學添加輔食與母乳餵養同等重要。

美媽咪產後媽媽恢復中心，始創立於2010年，前身是經營多年的專業催乳機構，現在主要為女性提供全方位的健康增值服務，業務涉及產後研發銷售、女性項目開發與服務、售後及培訓支持。在全國開設門店260餘家，作為國內具競爭力的產後恢復項目品牌。

美媽咪產後恢復中心，致力於打造中國卓越的產後恢復品牌，是目前行業領先的產後恢復中心，是CCTV央視網商城上榜優選品牌，2011年創辦的中華催乳網培養了近千名優秀的催乳師，為產後恢復行業的發展貢獻了巨大力量。多年來憑藉專業的產後健康管理體系，結合中醫傳統精粹和現代科學理論，為新媽媽產後出現的體重超重、身材變形、乳房變形、妊娠紋、疤痕、腰背疼痛、乳汁稀少等問題提供全天然和科學的恢復調理方法。並對實施的每個環節都有嚴格的監控及評估，使每一位顧客得到最有效最滿意高品質的服務！新媽媽產後恢復的第一家店當選美媽咪！

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