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早餐別再吃水煮蛋了,試試這兩個做法,創新還好吃
早餐別再吃水煮蛋了,試試這兩個做法,創新還好吃雞蛋是很多朋友都非常喜歡的食物,更是大家日常獲取營養能量的重要途徑,也許有人不喜歡吃肉,但是不喜歡吃雞蛋的倒是很少,而且有人曾做過一個測試,中國人是世界上最喜歡吃雞蛋的民族,一天能消耗10億顆,雞蛋不僅營養價值高
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早餐別錯過這主食,葷素搭配,營養豐富還補鈣,平底鍋10分鐘搞定
早餐別錯過這主食,有葷有素,營養豐富還補鈣,平底鍋10分鐘搞定。今天來和大家分享一款蔬菜餅的做法,可以作為平日裡的早餐或者主食都非常不錯呢。這次的蔬菜餅是用雞胸肉搭配多種蔬菜製作的,我們都知道雞胸肉的蛋白質含量很高,因此在保證營養均衡的同時,還能補鈣,增加飽腹感呢,做起來也非常的簡單,用平底鍋10分鐘就搞定啦,趕緊一起來學習做法吧。
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別再清水煮雞蛋了,教你一個早餐新做法,營養又美味!
今天給大家分享一道美味的早餐,洋蔥煎蛋,別再清水煮雞蛋了,教你一個早餐新做法,營養又美味!希望大家能喜歡準備洋蔥一個,我們豎刀把洋蔥切成片狀,然後小心地把洋蔥圈一層一層地扒開,把洋蔥裡面的一層白膜小心的去掉,這樣洋蔥吃起來沒有那麼辛辣,而且煎蛋的時候洋蔥圈和雞蛋也不容易分開,鍋中倒少許底油,放入羊肉圈,在羊肉圈中間打了一個雞蛋,開小火慢慢的煎制,煎至一面微微定型,把雞蛋翻個煎至另一面。
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早餐這樣做,香甜嫩滑,比蛋糕好吃,做法簡單,平底鍋5分鐘搞定
早餐這樣做,香甜嫩滑,比蛋糕好吃,做法簡單,平底鍋5分鐘搞定。今天來和大家分享一款吐司的新吃法,它可比三明治好吃多了,而且做法特別的簡單,吃起來味道酸甜,口感嫩滑,有著蛋糕的鬆軟,但是卻比蛋糕好吃百倍,孩子最近早餐可饞它了呢,製作起來更是簡單又快手,平底鍋5分鐘就能搞定啦,趕緊一起來學習做法吧。
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早餐別只吃水煮蛋了,5分鐘就能做好的「它」,更有營養
早餐別只吃水煮蛋了,5分鐘就能做好的「它」,更有營養早晨起床,面向太陽,滿滿正能量,早晨對於一天來說是比較重要的;一日三餐,早餐當頭,不可或缺。但是吃剩下的饅頭不比剛做好的饅頭,會稍微有點硬,有點幹,棄之可惜,吃又會覺得不好吃,那麼怎麼處理這些幹了的饅頭呢?在這裡,我教你簡單一招處理幹饅頭,保證吃了還想吃!首先,準備饅頭一個,切成兩釐米左右的塊(可以根據自己的喜好來切塊,也可以切片),放入碗中備用。
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雞蛋餅最好吃的做法,鹹香味美做法簡單,10分鐘輕鬆搞定營養早餐
雞蛋餅最好吃的做法,雞蛋蔥花胡蘿蔔,攪一攪卷一卷,鹹香味美做法簡單,10分鐘輕鬆搞定家人營養早餐。每天早餐都是煮雞蛋,炒雞蛋,煎雞蛋,荷包蛋?吃膩了,不妨換個雞蛋餅最好吃的做法,鹹香味美做法簡單,雞蛋搭配著蔥花和胡蘿蔔丁或者火腿丁,攪一攪卷一卷,10分鐘做成雞蛋卷,是營養早餐不錯的選擇,真的會別有一番風味。上班族也可以提前一晚上做好,第二天早上直接用微波爐加熱一下,或者放便當,都是很不錯的選擇,也可以拿來給寶寶當輔食哦!
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15天單人早餐分享,營養健康做法簡單,有了這份食譜,早餐不用愁
15天單人早餐分享,營養健康做法簡單,有了這份食譜,早餐不用愁!分享我自己的15天早餐,每天早上的飲食都很豐富,有肉有蛋有蔬菜,牛奶、豆漿、雜糧粥換著做,品種豐富,營養健康,這樣的早餐吃起來才舒服,光看看照片都會覺得心情很好,您覺得呢?
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孩子最近就迷這早餐,外酥裡軟,營養補鈣,平底鍋幾分鐘就搞定
孩子最近就迷這早餐,外酥裡軟,營養補鈣,平底鍋幾分鐘就搞定。冬天天氣寒冷,每天早上最難的事情就是起來做早餐,但是誰讓家裡有個嘴饞的小朋友呢,為了他早餐能吃好,為娘也是煞費苦心,既想讓他吃的有營養,還要好吃,更重要的是簡單快手,不然早晨的時間實在是太緊張了,如果做太複雜的話,恐怕來不及了。
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別總是白水煮雞蛋,換種做法,教你做可樂滷蛋,比水煮蛋好吃太多
別總是白水煮雞蛋,換種做法,教你做可樂滷蛋,比水煮蛋好吃太多雞蛋是我們平時最常見到的一種食材之一,其口感鮮嫩,營養豐富,所以家裡總是會常備。相信朋友們家裡的雞蛋也是囤了不少吧,因為幾乎是天天都要用到雞蛋。
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今天早餐做了這個餅,簡單營養又美味,電餅鐺、平底鍋都能做!
今天多媽家的早餐很簡單,只有三種食物,南瓜粥、煮雞蛋、西葫蘆胡蘿蔔餅。南瓜粥還是用的提前預約的方式,這樣早上的時間就節省了,只要做餅和煮雞蛋就可以了,十來分鐘就能做好全家人的早餐。簡單易做又營養好吃的早餐餅總是很受歡迎的,香香軟軟。
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熟透的香蕉別扔,用來做早餐餅,香甜鬆軟有營養,只需一個平底鍋
熟透的香蕉別扔,用來做早餐餅,香甜鬆軟有營養,只需一個平底鍋香蕉這種水果非常常見,一年四季我們都能吃到,因為很普遍,所以說價格也不高,一般也就兩三塊錢。這些熟透的香蕉可別扔,雖然外觀看上去黑黑的,一點都不美觀,但是還是可以吃的,我一般用它來做一種早餐餅,甜甜的,軟軟的,做上一頓全家都能吃飽。而且做法非常簡單,只要家裡有平底鍋的話都可以做。營養又美味的早餐誰不喜歡呢?再搭配上一杯豆漿或者一杯牛奶,吃一頓美美的早餐,早上只需要早起十幾分鐘就能完全搞定,一點也不耽誤功夫。
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煮麵條的時候,別只會煮雞蛋面了,買點它剁成末,早餐越吃越營養
煮麵條的時候,別只會煮雞蛋面了,買點它剁成末,早餐越吃越營養嗨,大家好,今天小廚又來給大家分享美食啦,今天小廚要跟大家分享的是一道麵條的美味做法。麵條是咱們平時生活當中,特別普遍的一道早餐之一。不管是南方還是北方,早餐吃麵一直都是非常流行的,只是麵條的做法和配料會稍有不同。在北方,麵條一般以肉食為主,比如羊肉麵,牛肉麵等等。而在南方,很多地方的面,都是以配菜的形式為主,比如長沙的蓋碼粉面,廣東的豬雜粉面,還有廣西的螺螄粉,以及各種美味的配菜。如果是在家裡吃麵的話,大部分人吃得都比較簡單。因為早上在家煮麵條,圖的就是方便快捷,還有就是健康營養。
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孩子吵著要吃的酸奶鬆餅,一口平底鍋就能搞定,鬆軟好吃又健康
這幾天早餐總是吃雞蛋、麵條,孩子都吃膩了,問我家裡沒有其他吃的了嗎?吵著要吃酸奶鬆餅。一想,最近真的有點忽略早餐的多樣性和營養均衡了。孩子想吃酸奶鬆餅,這有什麼難的,我立馬就答應了孩子。因為這酸奶鬆餅的做法很是簡單,用料也簡單,只用一小瓶酸奶、2個雞蛋和少許麵粉就可以了,這些食材家裡都有。酸奶鬆餅的做法是非常簡單的,只需要把食材混合,然後用平底鍋煎熟就可以了。不用打發,也不用烤箱,用平底鍋就能搞定了,大家都能在家做。如果家裡有水果的話,還可以加入水果泥,就能做成水果味的酸奶鬆餅了。吃起來香甜柔軟,比蛋糕還好吃,也難怪孩子會那麼喜歡了。
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網紅舒芙蕾鬆餅,10分鐘就能搞定的懶人早餐,好吃營養,做法不難
大冷天裡,如果你從被窩裡爬起來,10分鐘就能解決掉你的早餐,而且這份早餐是高顏值的,又很有營養的,這會是一件多麼快樂的事情。我今天要教大家做的就是10分鐘能搞定的懶人早餐餅,一款最近很跑火的甜點,它的名字叫舒芙蕾鬆餅,想必大家都聽過或者吃過吧。
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一個平底鍋就能搞定的早餐,美味西多士外酥裡軟,營養三明治
外酥裡軟,再加上美味的煉乳口味,別提多好吃了。超級簡單快手,不用烤箱,一口平底鍋就可以搞定了。做好的西多士當作早餐或者下午茶都是非常不錯的哦,一起來看一下做法吧。教你做看起來高大上,其實做法很簡單的西多士,一口平底鍋就搞定。
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南瓜餅最好吃做法,鮮嫩金黃,營養美味,一個平底鍋就能搞定
南瓜餅最好吃做法,鮮嫩金黃,營養美味,一個平底鍋就能搞定哈嘍大家好,生活艱辛,唯有美食不可辜負。今天分享一道簡單的美食,這種食材隨處可見,價格也比較實惠,希望大家喜歡。出鍋後的南瓜餅的外皮酥內餡軟,比蛋糕還香,甜甜糯糯的很有風味,搭配兩個雞蛋給您的早餐增加更多的營養。有空你也試一試。這樣做不但營養豐富,做法也很簡單,就算是廚藝小白也能輕鬆學會,趕緊試一試吧,生活艱辛,唯美食不可辜負,最後祝大家身體健康,吃嘛嘛香!
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15分鐘搞定全家人的早餐,好吃又省事兒,網友:活出「真精緻」
15分鐘搞定全家人的早餐,好吃又省事兒,網友:活出「真精緻」!這個懶媽媽從不早起,早餐卻天天發朋友圈,網友:活出精緻,幸福!天氣這麼冷,大家的早餐還好嗎?我喜歡做早餐,尤其喜歡品種多,分量小,營養豐富,好吃健康的那種,每樣吃一點,感覺很幸福。經常有人問,這麼一大桌,要花多少時間?很快哦,15分鐘內肯定可以完成。我是一個懶媽媽,還是一個忙碌的上班族,從來不早起,天天一桌早餐發朋友圈,簡單又快手!
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麵條別煮著吃了,教你一種新做法,5分鐘搞定全家早餐,一看就會
麵條別煮著吃了,教你一種新做法,5分鐘搞定全家早餐,一看就會文/洛洛的小廚房掛麵應該是我們平時最常接觸到的麵條之一了,自製手工面步驟比較繁瑣,而且自己做出來不夠勁道,所以我經常在外面買掛麵來吃,平時除了用掛麵做主食之外
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早飯別再吃水煮蛋了!學會這個新做法,嫩滑又好吃,健腦益智!
一年四季中,大家為了補充蛋白質,早餐一般都會吃個水煮蛋,做到營養膳食,但水煮蛋每天都吃,的確會有些乏味厭煩,畢竟它無味,而且對於有些吃不習慣雞蛋的人,還覺得有一股腥味。那麼如何吃到美味又營養的水煮雞蛋呢?早飯別再吃水煮蛋了!
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10分鐘快手早餐,有個平底鍋就可以搞定!焦香酥脆,特好吃
現在大家都搬到樓房裡,那「灶火裡烤土豆」已成為記憶中的美食,偶爾會有想念。馬上就進入「冬至」了,天氣愈發地寒冷起來,溫暖的被窩似乎有非常神奇的魔力,讓我也成為了「早起困難戶」。但是早餐不吃可沒力氣幹活也沒力氣減肥呢。