早餐喝一碗熱乎乎的番茄蛋湯胃裡暖暖的,美味又好喝,做法很簡單

2020-12-22 人道食舍

小時候最喜歡的就是肉類食物,對於我們肉食主義的人來說,蔬菜是最討厭的,不管什麼蔬菜都不喜歡吃,從小時候就偏食,其實這是一個不好的習慣,但是在當時生活在貧瘠的社會中,肉類是多麼的稀缺,所以小孩子就會對肉有很大的渴望,在我們農村蔬菜是不缺的,在眾多的蔬菜中,對我印象最深刻的就是西紅柿,因為當時家家戶戶都有個小菜園,都會種植一些西紅柿。所以從小到大吃得最多的就是西紅柿。

西紅柿有很多種做法,它既能生著吃,也能煮著吃,還能炒著吃,西紅柿生著吃口感很好,剛從菜園子裡摘下來,一口咬下去,汁水甜甜酸酸的,特別的好吃。大家都知道西紅柿營養價值非常高,在平時最為常見的就是西紅柿蛋湯,記得小時候喝得最多的湯,就是西紅柿蛋湯,因為吃飯需要喝湯,正巧西紅柿蛋湯也是最簡單的湯,尤其是冬天早晨起來,喝上一碗熱氣騰騰西紅柿蛋湯,一天全身都暖和,這也是我家當時最拿手的一道菜。

長大以後西紅柿蛋湯,也成了我生活中的一部分,幾乎一個月有20 多天都會喝這道湯,今天就為大家分享一下,我喝了三十多年的西紅柿蛋湯,基本上大家都喝過這道湯,但是有很多人做出來的味道不一樣,一個人一個工藝,但是我今天給大家介紹的步驟,做出來的湯絕對是無可挑剔的,而且和飯店做出來的味道幾乎一模一樣。

準備食材

西紅柿,雞蛋,香菜,鹽,醋,香油,色拉油。

操作步驟

1.番茄切成大小均勻的小塊。

2.雞蛋打開倒入碗中備用。

3.起鍋燒油然後加入切好的番茄倒入鍋中,翻炒均勻加入適量的鹽翻炒出汁水。

4.倒入適量的清水,加入適量的生抽和白糖。

5.水開以後加入打好的雞蛋。

6.碗中加入適量的香油和香菜還有少量的醋。

注意事項

1.挑選西紅柿,一定不要挑全紅的,如果西紅柿色澤通紅圓潤,還發硬。這樣的西紅柿基本上都是大棚菜,渾身通紅的一般都是用藥物催熟的。所以建議大家挑選不是太紅的,要挑點發軟的西紅柿,這樣的才是純綠色植物。

2.在炒西紅柿的時候,一定要多炒一會,把西紅柿炒熟,把西紅柿的紅色素炒出來,再放水。這樣做出來的湯才能是紅色的,看著菜才食慾。

感悟

西紅柿用途非常廣泛,不管是中餐,還是西餐都有很多用西紅柿做出的菜品,西餐西紅柿用來搭配顏色的比較多,我們經常吃西餐的話,應該注意到了,不但是搭配顏色,還有番茄醬用的也非常廣泛,都是用西紅柿做的,所以西紅柿也是外國人的最愛。但是在中餐就不一樣了,西紅柿為主做出的菜品數不勝數,我們恰恰相反,我們很少用西紅柿做配菜,基本上都是以西紅柿為主。這也許是中西文化的差異吧。

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