《國語.晉語六》裡有：「唯厚德者能受多福，無福而服者眾，必自傷也。」德，在中國人幾千年的精神文化傳承中，有著非常重要的地位。德有二十五種之多，我們今天來講陰德！積陰德歷來為古人所重視！陽善享世名，陰德天報之，積陰德的人，雖然人們不知道，但是「人在做、天在看」，上天不會虧待善心！留家財萬貫給子孫，不如留子孫無量陰德！佛家講求因緣，因緣和合，行善積德才是真正改善命運的良策。下面這些最損陰德的事，奉勸不要去做！
一、殺生：
在所有的罪業之中，殺業最重；佛教講究六道輪迴，今生因決定來生果，如果我們今生造殺業，種惡根，來生六道輪迴，這些苦難自己會同樣承受！
我們為了口腹之慾，去殺害無辜的動物，比如這些年吃野生動物的，穿山甲，果子狸這些，甚至造成了病毒的大爆發，天道好輪迴，蒼天饒過誰？去傷害流浪貓狗的，特別是吃狗肉的，雖然這是你的權利，但要知道一切眾生皆為有情，我們今日殺害它們，來日必因緣果報。殺生結怨氣、結惡緣，「無緣大慈、同體大悲」。當然，不可能人人都做素食者，但我們要愛養世間眾生，發慈悲心，為自己廣積陰德。
二、妄語：
妄語又叫「造口業」，口業也有果報。說話尖酸刻薄之人，福報必然從嘴上漏掉。佛家說口業有四：惡口、兩舌、妄語、綺語。惡口是罵人的髒話！兩舌是搬弄是非！妄語是說講虛妄的話！綺語就是欺騙的話！禍從口出，口業深重的人，自然不會有什麼福報。
曾國藩提倡人要：戒多言：，說「行事不可任心，說話不可任口」，說話最大的忌諱，是揭人所短炫己之長，這種心胸狹隘的行事風格，最易遭人記恨。說話需要給自己留有餘地，不要把自己置於進退維谷的地步。他把戒多言它作為家訓中一個重要的內容！告誡兒孫「立身以不妄語為本」！
三、邪淫：
百善孝為先，萬惡淫為首。佛家說，培福修慧先戒淫心，否則永遠是愚痴人。
《佛說善生子經》:淫邪有六變當知。何謂六。不自護身。不護妻子。不護家屬。以疑生惡。怨家得便。就是說淫邪的人，不愛惜自己身體，不愛護妻子，性情古怪，自作惡事，仇家、怨家便趁虛而入。 邪淫的人做事障礙重重，經常功敗垂成，原有的福報和財運會消失，財富很容易耗盡。
《楞嚴經》中說道：淫心不出，塵不可出。如果一個人心性淫蕩，是無法解脫六道苦海輪迴的。不正當的男女關係，婚外情，手淫，都是淫邪的表現，這些都是損陰德傷福報的！