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家庭版「三絲豆腐」食材介紹
豆腐:由黃豆浸泡後磨成豆漿水,在經過加熱與凝固劑的共同作用下,凝結製作而成膠體,內部含有大量的水分,因此又稱「水豆腐」。相傳起源於漢朝時期,經過千年的工藝傳承與製作改良,豆腐的味道更加的鮮美水嫩、品種更加豐富多樣,現今已成為人們日常生活最主要的素食菜餚與烹飪食材。
雞蛋:又稱「雞卵」味甘性平,是日常生活中常見的一種食用性禽蛋類食品。因烹製熟後的雞蛋味道鮮美且營養非常豐富,而受到了大眾的喜愛。據相關研究表明,鮮雞蛋中所含營養非常豐富而且非常全面,是人類最好的營養來源之一,被營養學家們譽為是「理想的營養庫」。
家庭版「三絲豆腐」烹製流程
準備食材:
豆腐、雞蛋、芹菜、植物油、食用鹽、雞精、白糖、鮮醬油、陳醋、紅辣油、花椒油、辣椒麵、生薑、生粉
烹製流程:
1:把準備好的豆腐衝一下水,然後用刀切成稍微薄一點的大片,放漏勺中瀝乾水分。
芹菜清洗乾淨並摘去葉子備用,芹菜莖切成小段瀝乾水分。
雞蛋敲入碗中,加入一點點的食用鹽、一小把的生粉,用筷子連續攪打至起細泡為止。
生薑清洗乾淨,用刀切成生薑細絲。
2:起鍋加入適量的植物油大火燒至6成熱轉中火,逐片放入瀝乾的豆腐片,保持中火油炸至豆腐片呈均勻金黃色後,把芹菜莖段放入鍋中滑一下油,馬上用漏勺跟豆腐片一起撈起來控油瀝乾。
3:鍋底留少許的熱油轉小火繼續加熱至稍微冒煙,倒入攪打好的雞蛋液攤平,保持小火油煎至雞蛋定型呈深黃色,翻面再稍微油煎一下做成雞蛋皮,起鍋放入漏勺中控油瀝乾。
4:重新加入一勺的冷油,放入切好的生薑細絲保持小火炸幹後,用漏勺把生薑絲撈起來瀝乾並關火,再往鍋中加入一勺的辣椒麵熗油,然後再加入一勺的紅辣油、一勺的鮮醬油、小半勺的花椒油、食用鹽、雞精、白糖、陳醋各適量,調成香辣微麻的醬汁。
5:把瀝乾油份並冷卻的豆腐片、雞蛋皮都切成稍粗的絲,跟芹菜莖一起倒入鍋中翻攪均勻。
6:取一盤子,把拌好的「三絲豆腐」用筷子夾入盤子中碼放整齊,再把鍋底剩餘的醬汁澆在面上,撒上炸幹的生薑絲,最後點綴上一點芹菜葉,就可以上桌食用了。
一道非常家常又精緻美味的家庭版「三絲豆腐」就烹製完成了,熱油炸過的豆腐絲口感厚實堅韌、雞蛋皮細嫩鮮美,澆淋上香辣略帶麻味的紅油醬汁,色澤更加的紅潤、香氣誘人,是一道非常適合家庭製作的夏日辣味涼拌菜,精緻、開胃又自帶專業範兒。
烹製小心得
1:製作「三絲豆腐」要優先選用鹽水或是滷水豆腐,水分相對較少而且豆腐香味兒更加的濃鬱,油炸時更容易成型、口感更加厚實。當然,市面上也有一種炸好的薄皮豆腐,可以買來直接用。
2:攪打雞蛋液的時候,可以加入一小勺的幹澱粉,然後朝同一方向一次性攪打完成,這樣煎出來的雞蛋皮更容易成型且顏色會更加金黃鮮豔。
3:雞蛋液下鍋煎蛋皮的時候,一定一定要小火、熱油,攤薄一點慢慢油煎成型,如果家裡備有平底鍋的話,直接上平底鍋簡單省事。
4:芹菜要優先選用細小的嫩莖,滑油時只要飛過一下除去生味就可以了。
5:醬汁的味道也可以根據自己的口味調,個人比較建議的是「香辣微麻」的醬汁味。
家庭版「三絲豆腐」您有哪些美味的做法分享呢?
喜歡「三絲豆腐」的朋友們趕緊動手試試吧!我是天天家常美食,感謝您的閱讀,我們下期再見。祝您:生活愉快!