在一天三餐中,我們最不可缺少的就是早餐了,而早餐中營養的搭配也是非常的重要的。如果我們在早餐經常是吃包子,油條豆漿,喝粥的話,也總是會吃膩的,特別是對於小孩子們來說,總是想要吃一些沒有吃過的好吃的。那麼今天就來教大家做一個紫薯雞蛋卷做法非常的簡單,而且營養又美味,如果學會了早餐也可以做給孩子們吃!
紫薯雞蛋卷的做法不僅非常的簡單,而且看起來也是非常的好看的,並且吃起來更加的營養美味,如果你也喜歡的話,那麼就趕緊來試試吧。
首先我們先來準備製作紫薯雞蛋卷的食材:紫薯,雞蛋,麵粉,牛奶,食用鹽。
製作方法:首先我們先將紫薯給洗乾淨,然後把紫薯去皮之後放在蒸鍋中給蒸熟,在蒸熟之後我們把紫薯壓成紫薯泥,在壓紫薯泥的時候,我們可以將紫薯泥中加入適量的牛奶,這樣次數你會更加的香一些。之後我們準備適量的麵粉,然後在麵粉中加入少許的食用鹽之後,在麵粉中再打入雞蛋,然後將麵粉攪拌均勻,攪拌均勻之後,我們在麵粉中加入適量的牛奶,繼續攪拌,直到攪拌成牛奶糊就可以了。
在攪拌好之後我們取一個平底鍋,然後在平底鍋的鍋底刷上一層薄油之後,我們就可以把牛奶糊倒入鍋中,然後烙成餅。等雞蛋牛奶糊的一面烙至成熟之後,我們把麵餅給翻面,將另一面也烙至成熟。等兩面都烙至成熟之後,我們就可以把麵餅出鍋了,把麵餅放在案板上,然後把準備好的紫薯泥均勻抹在雞蛋餅上,然後再從一邊捲起,直到卷到另一邊。在卷好之後,我們就可以把紫薯雞蛋卷給切成,孩子適合吃的小塊,然後就可以吃了。
做法是不是非常的簡單的,而且做好之後的紫薯雞蛋卷,不僅看起來非常的好看,吃起來也是非常的香甜可口的。相信孩子,看到這樣的紫薯雞蛋卷都會非常的喜歡吃的,如果你也不知道給孩子做什麼樣的早餐的話,那麼也可以試一試給孩子做上一個紫薯雞蛋卷哦。
在做紫薯雞蛋卷的時候,我們蒸紫薯的時候,為了方便次數能夠更快的成熟,我們可以先把紫薯給清洗乾淨,然後切成片放在鍋上蒸,這樣能夠縮短蒸紫薯的時間。這次樹裝好之後可以加入適量的牛奶,太多了,否則的話紫薯也會太稀了,這樣做出來的紫薯卷也不好吃了。
如果你也想給孩子做一些花樣的早餐的話,那麼也快試一試紫薯雞蛋卷的做法吧,保證非常的好吃,孩子特別的喜歡。