孩子情緒低落，家長要及時引導，否則孩子會變得很消極

2020-08-25 紐哈頓國際早教

快樂，是一種生活方式，更是一種獲得幸福感的能力。家長都希望自己的孩子能夠健康快樂的成長，特別是在早期教育階段，父母與孩子之間相處的時間和機會很多，大多數家長都會為孩子營造溫馨快樂的氛圍，讓孩子感受到家庭的溫暖和正能量，從而提升孩子的幸福感。

但是，在生活中免不了孩子會出現悶悶不樂、情緒表現十分負面的時刻，很多家長覺得孩子年齡比較小，過一會就好了，不用搭理，這其實是個很危險的「信號」，會讓孩子的安全感變低，對於家庭的歸屬感也變得十分弱。

如果孩子表現出唉聲嘆氣，沮喪失落、不愉快的時候，那麼家長應該引起注意和關注，這個時候孩子很可能遇到了解決不了的問題和事情，他們無助失落，不知道該如何表達和解決，所以家長的引導和溝通很重要。

在前段時間看到網上一則新聞事件，在西安某地一位10歲的小學生，因為考試成績不理想，回到家後一個人呆呆的坐在客廳，然後家長看到這個情形，不知道發生了什麼事情，覺得孩子可能是和小朋友之間玩鬧，所以沒有在意。

晚一點的時候，家長去臥室呼叫孩子開始吃飯，沒想到孩子房門反鎖，孩子的父親覺得不妙，立馬找來工具撞開了門，果然發現屋子裡沒有人，不知道孩子去了哪裡，計劃報警的時候，突然聽到床底下發出了聲音。

原來，孩子在床底下蒙著被子睡著了，眼睛像剛剛哭過一樣紅腫了，經過一番攀談詢問，才知道，孩子害怕自己的學習成績被父母知道後，心情變得不好，對自己懲罰，所以選擇隱瞞，但是心裡十分不開心，隨即哭了一下午。

綜上所述，面對孩子心情不好以及悶悶不樂的時候，家長要學會關注和引導，幫助孩子渡過難關，化解孩子遇到的問題，從而讓孩子遠離消極情緒，變得樂觀和積極。

1. 積極和孩子進行溝通

面對孩子不開心，家長及時的溝通是很有必要的，除了安慰孩子的情緒之外，還可以引導孩子說出自己困惑，從而找到孩子在這件事情中，影響最深的部分，幫助孩子化解問題，積極和孩子溝通，正面反饋情緒。

2. 轉移注意力

當孩子遇到某件讓自己不愉快的事情，他們很容易就會陷入其中，會被這些負面的情緒所幹擾，家長可以試著轉移孩子的注意力，先試圖讓孩子離開這個環境，然後，讓孩子冷靜或者思考一會，最後把這件事情前因後果告訴孩子。

3. 鼓勵孩子勇敢面對

家長對於孩子的鼓勵，可以有效地讓孩子迅速走出悶悶不樂的氛圍，即便是孩子做錯了事情，讓家長生氣，如果家長能夠心平氣和的與孩子交談，糾正孩子的不足，教會孩子正確的處理方式，鼓勵孩子勇敢的面對，這樣孩子的成長更容易收穫幸福和快樂。

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  • 如何疏導孩子的消極情緒？
    有一句俗語：「六月的天氣就像娃娃的臉，說變就變」，可見孩子的情緒是多變的，情緒包括積極的情緒和消極的情緒，積極的情緒會讓孩子精神飽滿，樂觀開朗，勇敢自信，而消極的情緒會讓孩子精神不振，消極內斂，退縮畏懼，對幼兒的身心發展有很大的影響，所以我們要積極引導孩子的積極的正面的情緒，幫助改變孩子的消極情緒。
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