杏鮑菇富含營養,可以提高人體的免疫力,還具有一定的美容作用;杏鮑菇炒牛肉是一道美味可口的菜餚,對我們的身體又有益處。小編來給大家介紹杏鮑菇炒牛肉的家常做法吧。
杏鮑菇富含營養,可以提高人體的免疫力,還具有一定的美容作用;而牛肉滋補養胃,強健筋骨。杏鮑菇炒牛肉既是一道美味可口的菜餚,又對我們的身體有一定的益處。現在小編就來給大家介紹一下杏鮑菇炒牛肉的家常做法吧。
材料:新鮮牛肉,杏鮑菇,油鹽糖適量,蔥姜蒜適量,澱粉,料酒,醬油,老抽,蠔油適量
具體做法:
1.在菜市場挑選新鮮的牛肉,切成片狀,然後放入碗裡,加入適量的水澱粉,醬油,鹽,放入冰箱裡面醃製30分鐘左右。
2.將杏鮑菇手撕成一小段一小段;蔥切成蔥花,大蒜掰成一瓣一瓣,生薑切成片狀,放一旁備用。
3.往一個新的碗裡加入適量的鹽,糖以及醬油,老抽,蠔油,作為調味汁使用。
4.鍋裡放油燒熱,待油溫升高後放入解凍好的牛肉,均勻炒散,炒到牛肉變色就撈起來放一旁備用。
5.炒牛肉剩下來的油可以用來爆香蔥姜蒜。
6.接著往鍋裡放入杏鮑菇,炒到杏鮑菇變軟。
7.然後把之前炒過的牛肉繼續放進鍋裡和杏鮑菇一起翻炒,可以加入少量開水,調成大火燜煮一會兒。
8.把之前調製好的調味汁倒入鍋裡,攪拌一下均勻入味,然後加入適量水澱粉勾芡就可以把杏鮑菇牛肉撈起來了。
9.最後可以在杏鮑菇炒牛肉上面灑上一把蔥花。
小提示:
1.杏鮑菇不要用刀切,用手撕開,吃起來的感覺比較有韌性,並且更容易吸收調味汁。
2.切牛肉的時候要按著肉的紋路來切,不然牛肉會很難咬,咬不動。
3.燜煮的時候記得要加燒好的開水,而不是直接加常溫的清水哦。 【原創未經允許,謝絕轉載!】