雪梨銀耳枸杞湯的簡單做法,營養美味不流失!

2020-12-22 女神愛蓮說

1雪梨洗乾淨去皮，銀耳用涼水泡發 2雪梨去核，切塊！銀耳去根，撕成小塊！枸杞洗乾淨備用！備好冰糖 3電飯煲加開水，放入撕好的銀耳！按煲湯鍵！（一個半小時） 4銀耳煮70分鐘左右，加雪梨和枸杞，冰糖！（這時的銀耳黏黏的） 5最後加入冰糖，雪梨，枸杞，繼續煮二十分鐘！ 6一個半小時好啦 7如果喜歡吃特甜的你，可以多加點冰糖！！！

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雪梨銀耳枸杞湯的小竅門： 銀耳煮的時間越長，蛋白才能煮出來！

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