豆腐好吃的做法,多加2種食材,簡單蒸一蒸,鮮嫩多汁更入味。
天冷後,我家餐桌上經常出現蒸菜,一來蒸菜吃多不怕上火,二來是天冷時,蒸菜不容易涼,熱騰騰的蒸菜吃起來也更舒服。這不,最近我家小孩喜歡上了一道蒸菜,隔三差五就點名要吃此菜,其實也不是什麼大菜,食材和做法都很簡單,價格也不貴,只要一塊豆腐,一塊瘦肉,一個雞蛋,將這3種食材巧搭配,做了一道肉末釀豆腐,做出來的豆腐軟嫩鮮香,入口即化,肉末鹹香入味,瘦而不柴,拌著白米飯特別下飯,家裡大人小孩都愛吃。
豆腐是日常生活中常見的一種食物,含豐富的蛋白質,含鐵量較高,營養豐富,價格又便宜,買上2塊錢的豆腐就可以做一盤菜,足夠一家三口吃了。平時豆腐的烹飪方法很多種,可以香煎、油炸、燜肉等等。今天,分享一道我家最近常吃的肉末釀豆腐,做法很簡單,一看就會,整道菜看起來非常有食慾,鮮香又美味,喜歡的朋友可以試試哦。
肉末釀豆腐
食材:豆腐,瘦肉,香菇,雞蛋
調料:生抽,老抽,生粉,鹽,蠔油
做法步驟
1.香菇加溫水泡軟,清洗後擠幹水分,先切成絲再切成丁備用,建議選用幹香菇,味道更濃鬱。
2.瘦肉清洗後,先切片再剁成肉末,也可用攪拌機攪拌,我更習慣用切剁肉末,吃起來更有顆粒感,口感也更好。
3.將豆腐切成大塊,這裡用的豆腐是老豆腐,2塊一個,剛好可以切成四塊。
4.用勺子將中間的豆腐挖出來放入盤中備用,挖豆腐的時候,記得別將豆腐邊沿給挖破了。
5.把豆腐、肉末和香菇全部倒入盤中,打入一個雞蛋清,加1勺生粉,1勺鹽,1勺生抽,半勺老抽攪拌。
6.攪拌好的肉末,用手捏成一個丸子形狀,再將捏好的肉末放回豆腐裡面,用勺子輕輕壓一壓。
7.處理好的豆腐,放入盤中,水開後上鍋,用大火蒸20分鐘就可以出鍋了。
8.這時再調一個醬汁,將盤中的水倒入碗中,加1勺生抽,1勺蠔油,1勺生粉,3勺清水攪拌均勻,鍋中倒入少許油,倒入醬汁,煮開後,將燒好的醬油淋在豆腐上面。
一道色香味俱全,營養齊全,味道鮮美,好吃又不貴的豆腐釀肉末就做好了,豆腐軟嫩鹹香,吸收了肉末的鮮味,整道菜不油膩,口感特別好,趁著熱氣吃上一口,滿滿的幸福感,是一道老少皆宜的家常營養菜。
李家媽媽小貼士:
1.這裡用的豆腐是老豆腐,老豆腐蒸起來不容易壞。2. 想要口感豐富一些的,可以再點藕丁或是胡蘿蔔,口感會更清脆。3.加雞蛋清和生粉,可以使瘦肉口感更滑嫩,若是瘦肉丸子用不完,還可以用來煮湯,味道一樣很棒。
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