4種食材搭配一起吃,有葷有素營養又好吃,簡單一炒香極了

2020-12-20 豆子的廚房

4種食材搭配一起吃,有葷有素營養又好吃,簡單一炒香極了

中午就自己一個人吃飯,囤的菜也所剩無幾,只有1個洋蔥和2個青椒,太單調了一餐不夠吃,又翻出一點乾貨,黑木耳和小塊臘肉,4種食材搭配,有葷有素又營養,簡單一炒,臘肉的香襯託著整盤菜,聞著都香,吃起來更是香極了,一大盤都被吃個精光,吃得好過癮。

這道菜從切菜到炒好也就花了大約10分鐘左右,簡單而又快手,非常適合單身狗和忙碌者,下面就把詳細做法分享給大家,新手也一學就會。

【臘肉炒洋蔥青椒黑木耳】

做法:

1、半個洋蔥切成絲,2個青椒切成段再切成絲,小把黑木耳溫水泡發後清洗乾淨切成絲,2把大蒜拍碎。

2、臘肉切成薄片,只有8小片。

3、菜切好後,把黑木耳下入滾水中焯水1分鐘撈出控幹水分備用。

4、熱鍋中倒入少許油,然後放入臘肉片炒香,炒出一點點油脂。

5、然後把大蒜、洋蔥、青椒、黑木耳一起下鍋中火翻炒,翻炒2分鐘,添加少許鹽、少許味精,翻炒均勻出鍋裝盤。臘肉鹽味有點鹹,所以鹽要少放。

6、鮮香味十足的臘肉炒洋蔥青椒黑木耳就做好了,開飯囉!

最後說一點,臘肉搭配什麼菜都香,但先要把它炒香,再和其它蔬菜一起炒,米飯是一碗接著一碗,吃得好開心。

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