「御用廚娘」竟敗給了幼兒園的「大鍋飯」，媽媽們表示難以理解

導讀：「御用廚娘」竟敗給了幼兒園的「大鍋飯」，媽媽們表示難以理解

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自從撫養孩子以來，每個母親都可以成為「女王廚師」。無論是油炸，燒烤，油炸，烹飪，還是配色和雕刻，只要嬰兒可以多吃一點米飯，母親的問題委屈。
但是誰會想到，聰明勤奮的「女王廚師」會被幼兒園的「大鍋飯」擊敗。這怎麼能產生母愛？

自從女兒上幼兒園以來，張寧開始以類似的方式為女兒安排「食物」。張寧感到困惑的是，女兒的胃口不是很好，為什麼這種脂肪還在增長？
當她感到疑惑時，女兒公然抗議家裡的食物太難吃了，不如幼兒園好，此後，女兒又重新整理了刀，並要求母親向幼兒園學習如何做飯。

女兒的話深深地打動了她，但也激起了她的野心。因此，張寧計劃在微信上問老師今天幼兒園做什麼樣的食物，這會使孩子們吃得太多。
消息一發出，老師就發了一張幼兒園孩子聚餐的照片，一言不發。張寧看著照片中的菜，傻眼了！沒想到，簡單的炒雞蛋加西紅柿和涼菜可以打敗「玉盤振師」。

實際上，困擾無數父母的「休假瘦身，入幼兒園時發胖」的問題並不難回答。相反，原因非常簡單。

1：清淡飲食，符合口味
幼兒園的食物在父母看來並不好吃，但相對健康。由於大多數孩子的口味和飲食習慣都在花園裡照顧到了，所以食物的口味會變弱，菜餚的顏色也會變淡。不油膩。
相反，母親在做飯時也必須考慮家庭的口味。大多數成年人吃重油和鹽，總是擺放大魚和肉，幾口魚後還怎麼吃主食？

2：豬的作用，讚美的心理
如今，每個家庭都有一個孩子，不可避免地全家吃飯都空無一人。但是在幼兒園，情況有所不同，在幼兒園中，大量的孩子會產生「豬的作用」。
每個人都一個人吃飯，因為害怕被伴侶拋棄，也害怕老師說他們吃飯慢。你知道，在幼兒園的「圈子」裡，挑食者被孩子們非常「鄙視」！
3：豐富的成分和全面的營養
一些父母對做飯感到困惑，食物不是新鮮的東西，孩子們會厭倦吃東西。但是幼兒園的日常飲食並沒有很大的不同。一個更好的幼兒園也非常注意膳食的營養和顏色搭配。孩子們自然會期待幼兒園的飯菜。

4：飲食規則，飲食規則
在幼兒園，如果您不吃這頓飯，那麼飢餓時您一無所有。老師不會哄著學生吃飯，也不會因為餓而不會再做飯。
同時，大多數幼兒園都規定不允許兒童攜帶零食上學，這給喜歡零食和不吃東西的孩子們留下了機會，因此，在幼兒園吃得好是王道。餓不舒服。
總而言之，幼兒園確實可以為孩子提供長胖的環境，但這並不意味著父母只能「接受命運」！事實上，如果您想讓寶寶吃得好，長大了，還有更多的父母可以做！

▲營造活躍的就餐氛圍
吃飯時，父母可以與孩子爭奪吃飯的權利，而不必「不說話」。鼓勵您的孩子在餐桌旁。當他們聽到鼓勵時，他們會吃得更多。
▲不要哄孩子吃
現在，許多孩子不得不依靠哄來吃飯。這種方法不僅使他們減少了進食的可能性，而且同時感到進食是一種強迫。父母應該讓孩子知道這頓飯只能在下頓進餐時一起吃，以確保孩子可以「吃東西」。起來。」

▲讓孩子們和同伴一起玩很多
有些父母擔心自己的孩子，阻止孩子外出玩耍，實際上，父母可以讓孩子和伴侶一起玩耍，讓伴侶在遊戲後回家吃飯。
一方面可以促進孩子身體的消化吸收，另一方面也可以創造與幼兒園相同的就餐環境，當然也可以培養孩子的社交能力。
最後，讓父母讓孩子多吃些什麼好方法？

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

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