作者：寶寶知道 孕育那些事兒
懷孕後的準媽媽們總會細心的觀察自己的每個小變化，也會留意腹中胎兒的各種微妙的變化，準媽媽們也會特意學習一些相關的孕期知識。來讓自己的孕期生活更順利，胎兒更健康。如果你懷孕7周了，你知道自己該注意些什麼嗎？胎兒有了哪些變化呢？
胎兒神奇的變化
可能這個時候我們還不能稱她ta胎兒，因為ta現在還只是個胚胎哦，但是我們在心理上早已經把ta當成心愛的寶寶。當懷孕7周的時候，胎寶寶大腦的形成速度是非常快的，平均每分鐘有10000個神經細胞產生。
這個時候胎寶寶大約有1.2釐米大小，特別像一顆蠶豆，想像一下是不是非常可愛呢？五官基本已經可以看出來，還有小小的胳膊和腿，而且胚胎的心臟已經劃分成左心房和右心室，並開始有規律的跳動，每分鐘大約跳150下，比準媽媽心跳要快兩倍，但是媽媽暫時還聽不到。
準媽媽的變化：
這個時候準媽媽已經開始享受孕期各種幸福與不適了，隨著孕周數的增加，準媽媽的子宮壁開始變軟、變厚，以保護子宮。這一周，很多準媽媽會感到很疲勞，心率突然增快，新陳代謝率增高了25%。由於子宮壓迫，你跑廁所的次數也比過去頻繁多了，這也是孕期比較常見普遍的現象。
而這個時期的準媽媽也不全是一樣的反應，有的會孕吐厲害，有的卻沒有什麼反應，而且胃口大開，如果準媽媽的胃口非常好，也必要使勁吃哦。細心的準媽媽會發現自己的腰漸漸消失了，身材應該已經開始變化了。
準媽媽的注意事項：
01.營養與飲食
現在的胎寶寶還小，所以他現在並不需要大量的熱量，但是她需要營養供給細胞分裂和交流。維生素、穀類食物、蔬菜色拉和蔬菜湯都是這個時期的孕媽媽不錯的選擇，這些食物不僅能為胎寶寶提供足夠的營養，也會防止你的體重過度的增加。
另外保證葉酸的攝入量，因為這個整個孕早期都是胎兒畸形的高發期，不可忽視這一點。平時飲食上應選擇清淡可口和易消化的食品。能吃多少就吃多少，不必太介意營養夠不夠的問題。
02.堅持每天補充DHA
幾乎每個人都知道DHA對於胎兒來說很重要，也被稱為「腦黃金」。那麼在胎兒大腦發育最快的時期一定不要忘記補充DHA，為胎兒的視力和大腦的發育提供營養和動力，讓你的寶寶更聰明，要在胎兒時期就給他最好的。
03.警惕先兆流產
如果孕媽媽在孕早期出現了陰道流血和腹痛的情況要儘快到醫院檢查，這很可能是先兆流產的跡象。檢查時，要儘量減少不必要的陰道檢查，以減少對子宮的刺激。如果妊娠反應陽性，結合體溫和B超檢查認為適合保胎時，應在醫生的指導下進行保胎治療；特別要引起注意的是，如果陰道出血量多於月經量，或其他診斷查明胎兒已死亡或難免流產，應儘早終止妊娠，防止出血及感染。
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