6月荔枝上市,吃多易上火,多加一步,多吃幾顆也不怕!

2020-12-23 晨末生活日記

大家好,我是晨末,一名喜歡美食,愛了解美食,偶爾測評零食的寵粉美食博主!

在這6月前後的這段時間,荔枝正是當季,都在大量上市了,在5月的時候,荔枝還是20元左右的價格,現在剛步入6月,荔枝的價格就已經降到了6元左右了,現在的價格也都非常的良心了,我們很多在5月忍住不嘗鮮的人,現在也可以大吃特吃的!

荔枝好吃,我們大家也都非常愛吃,可是在我們廣東有一個說法:「一把荔枝,3把火!」,可以明顯地知道,這個荔枝雖然好吃,但是卻也非常容易的上火!所以我們在吃荔枝的時候也要非常的注意分寸,不然吃多的,非常容易上火喉嚨痛!

我家在吃荔枝的時候,就會加多一步,或者吃完吃點「它」,就可以很好的避免上火這個問題了!

我家裡每到這個季節的時候,荔枝也會大把大把的買,雖然我們廣東人都會講究「熱氣」的問題,但是我們在吃的時候,也是有點小講究,就是我們可以用到「鹽水」,經過鹽水的稀釋,鹽水可以分解荔枝的酸性成分,讓體內的酸性物質不容易積聚過多,從而可以防止上火!所以我家在吃荔枝的時候,就算多吃幾顆也不會怕上火這個問題!

下面給大家分享一下兩個小技巧

第一個:鹽水提前浸泡

我們吃荔枝的時候,我們先把荔枝去殼了, 然後把荔枝用鹽水浸泡10分鐘左右,就可以很好的稀釋荔枝的酸性成分,吃的時候,也可以讓荔枝的味道感覺更加的香甜!你們吃過鹽水浸泡過的荔枝嗎?

第二個:事後補救法

我們在吃荔枝的時候,很多人忘記了提前浸泡,或者吃完之後,覺得有些不舒服了,這個時候,我們不能慌,我們吃完荔枝之後,怕上火這些的問題,我們可以衝泡一杯淡鹽水喝下去,這樣也能減輕一些上火的問題,讓我們吃荔枝的時候不會上火!

現在荔枝的季節到了, 你們家裡愛吃荔枝嗎?愛吃荔枝又容易上火的朋友,不妨試一下這兩個小辦法,事前事後都可以,讓你可以放心快樂地吃荔枝!

荔枝雖好,但還是要適量哦!

你們還有什麼更好地吃荔枝不上火的方法嗎?有的話,記得在下方評論分享一下哦!

感謝你的觀看,喜歡的話請評論點讚和關注哦,希望每天可以給你帶來更多的美食吃法和做法!-原創文章,圖片部分源自網絡,禁止搬運、抄襲!

相關焦點

  • 荔枝的上市季節來臨,荔枝吃多了會上火嗎?
    隨著夏天的到來,荔枝慢慢的開始上市了。再過一周的時間,荔枝應該就會完全的成熟起來,對於荔枝大家應該會比較清楚,味道甜美,果肉水分十足又多汁,深愛很多人的熱捧。所以荔枝已經成為夏季我們非常喜愛食用的水果之一,有著南國四大果品的稱號」其它三種分別是香蕉、菠蘿、龍眼。
  • 5月荔枝熟,我們吃10個荔枝就上火,為啥古人能日啖荔枝三百顆?
    說起荔枝,相信大家也都知道,吃荔枝非常容易上火,雖然小孩子們很愛吃,但量一旦超過,那麼就會出現很多上火的症狀,所以在吃荔枝時,一定要控制好用量,千萬別超過10個。有關於荔枝的詩篇也有很多,其中大家最耳熟能詳的就是蘇軾的「日啖荔枝300顆,不辭長作嶺南人」。
  • 這6種水果千萬別多吃,糖分高、易上火,很多人都不知道!
    說到上火,很多人都深有體會有些人是因為經常熬夜上火有些人是因為吃太辣上火......那你知道吃水果可能也會上火嗎?咦,水果明明看起來不像是易上火的食物為啥吃了會上火?   水果有不同的「屬性」,食用要看體質在談水果之前,我們先解釋一下「上火」的含義。
  • 孩子吃水果雖好,但這幾種水果不宜多吃,吃多了易產生副作用
    之前,廣州一位7歲幼兒就因為空腹吃了十顆荔枝,出現了全身出汗甚至昏迷的症狀,被緊急送往醫院救治。專家指出,空腹吃荔枝容易導致突發性低血糖,嚴重的容易引起休克,所以幼兒吃荔枝,一次最多不要超過五顆。水果的功效不都是有益的,到底哪些水果不宜多吃呢?
  • 夏天一吃荔枝就上火、流鼻血?要想健康吃荔枝,學會這幾步
    最近幾天去超市買水果時,發生大批新鮮的荔枝上市了,如「妃子笑」、「掛綠」、「懷枝」等等,可看著美味誘人的荔枝,有些人卻不敢吃。問其原因,他們回答:被一吃荔枝就上火、流鼻血的說法給嚇住了,這究竟是怎麼回事呢?吃荔枝會上火?
  • 荔枝吃多了上火、低血糖,還「要命」?一文看懂怎麼回事
    又到了荔枝上市的季節,大家免不了一番大快朵頤。但是,家裡老人常說,多吃荔枝會「上火」,查某度又說荔枝吃多了會導致「荔枝病」,已經有多起兒童多吃荔枝被送進醫院的報導。吃荔枝真的這麼危險嗎?一口氣吃了四五斤,不會真的要命吧?
  • 榴槤吃多容易起痘?哪些水果易「上火」
    原標題:榴槤吃多容易起痘?哪些水果易「上火」   經常有人問,哪些水果易上火?要想說清楚什麼是上火,首先還得先說「啥是去火」。其實,說水果性寒和去火比較容易理解,可導致腹痛腹瀉等不適症狀的都歸類為性寒和去火,比如吃了梨,腸胃蠕動加快,可以理解為去火。相對於去火來說,下面這些症狀都可歸類為上火。
  • 空腹吃荔枝有多危險?醫生呼籲:6類水果千萬不要這樣吃
    廣州曾經有個病例,一個7歲的小朋友空腹吃了太多的荔枝後出現昏迷,診斷為荔枝病,最後搶救及時,死裡逃生,順利脫險。作為醫生,我想說這個孩子能夠「死裡逃生」是幸運的,但不幸的事情已經發生多起,需要引起更多人的警惕。可能很多人會問,「荔枝病」,到底是個啥病?
  • 6種水果夏天少吃,容易上火,口乾舌燥流鼻血!
    夏天各種水果都上市了,大家都覺得天熱了要多吃水果補充水分和維生素,讓皮膚水靈靈的!但其實有些水果吃多了真的會上火,上火的表現就是牙齦腫痛,嗓子發炎,肺熱咳痰等等,比如下面給大家介紹的這幾種水果吃多了都會傷害。遇到這種情況,就別再亂吃了哦!
  • 多吃荔枝容易長胖嗎?注意5個食用禁忌
    荔枝是夏季成熟的水果,和龍眼長的很像,都是汁多肉甜。吃荔枝會長胖嗎?荔枝的熱量高嗎是多少?荔枝是性熱的食物,不能多吃,吃多了容易上火,一次食用荔枝不要超過10個。而且一定不能空腹吃荔枝,空腹吃荔枝容易出現胃痛胃脹。下面就跟著小編來看看吧。多吃荔枝的話容易長胖嗎?
  • 吃​荔枝會上火?會得荔枝病?健康吃荔枝必須知道的5個問題
    原創 阮光鋒 阮光鋒營養師圖片來自freepik.com最近荔枝也上市了,很多人都準備大快朵頤了吧。圖片來自freepik.com不過,吃幾顆荔枝所產生的酒精很少,而且主要影響在口腔,在人體內停留的時間也很短,隨著人體呼吸、說話,酒精會被揮發掉,通常幾分鐘後就測不出來了。另外,吃完荔枝後馬上漱口,可能就吹不出酒精了。所以,如果擔心開車被查酒駕,最好開車前半小時吃,吃完後不妨用水漱口。
  • 為什麼吃水果會上火?這6種夏季水果,吃太多易傷身,尤其是第一種
    寒性:富含纖維,有清熱止渴的作用,脾胃虛寒者多吃易腹瀉;溫性:最養人,能溫熱補益、祛寒補虛,適合大多數人吃;熱性:糖分高,吃了易上火,便秘者、易上火者、孕婦及小孩少吃。 6種「上火」水果夏天一到,市場上就推出了很多種應季水果,嘗嘗鮮倒是可以,貪吃可是會導致上火!究竟哪些應季水果吃多了容易上火?
  • 五月份正是吃荔枝的季節,教你幾招,買到的荔枝新鮮好吃汁水多
    有很多的人也都是非常的喜歡夏天這個季節的吧,雖然說天氣炎熱,但是現在家家戶戶都有空調,待在空調房裡邊也是非常的涼快的,最重要的是因為夏天我們可以吃到的新鮮的瓜果蔬菜,要比其他的季節更加的多,現在5月份已經過了一大半兒了,在5月份也是有很多的新鮮水果上市了,比如說這種水果——荔枝。
  • 5月份正是荔枝上市季,買荔枝掌握這幾步,荔枝新鮮更好吃!
    很多人在平時可能都很喜歡夏天這個季節吧,雖然天氣是非常熱的,但是家家戶戶都有空調,待在空調裡面也是非常涼快的,最重要的是在夏天的時候很多瓜果蔬菜都紛紛成熟了,而且這個季節比其他季節的水果要更加豐富更多一些,我們在這個時候可以吃到各種各樣的水果了,大家都知道水果的營養是非常豐厚的,所以大家在平時多吃一些水果的話
  • 又到了吃荔枝的季節,廣西靈山「三月紅」荔枝,酸甜可口!
    「日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人。」,這個季節,廣西的「靈山荔枝」已經成熟啦。走進靈山的果園內,一棵棵「三月紅」荔枝樹已經掛果纍纍,果子已飽滿圓潤,作為靈山最早熟的荔枝品種,已經成熟上市了。因在農曆三月下旬日漸成熟,故名三月紅。中小核,肉厚多汁,酸澀帶甜。
  • 今夏最後一波荔枝,想吃抓緊了
    最近,隨著夏季瓜果大量上市,水果價格總體有所下降。本月兩種價格較高同時又廣受歡迎的水果——荔枝和櫻桃就要下市了,市民選購時要注意的是:這兩種水果背後文化、語言的學問不少,關於怎麼選、吃多少,可能連蘇軾都犯過錯。
  • 常見荔枝品種:第1種正上市,最後1種吃過的人不多,你愛吃哪種?
    導讀:常見5種荔枝:第1種正上市,多數人愛吃第2種,最後1種吃過的不多「日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人」,這是大詩人蘇東坡在吃荔枝時,所發出來的感慨。隨著六月臨近,又到了吃荔枝的季節了。但是今時不同往日往日了,敢一天吃三百顆荔枝的人估計很少了,一來是身體吃不消,二來是荔枝價格貴,吃不起。大家說是不是呢?我國的荔枝品種多樣,從三月初能一直吃到秋季,而這個時候就正是荔枝開始大量上市的季節了。那在眾多的荔枝中,大家喜歡吃哪一種呢?小編為大家盤點了5種市面上常見的荔枝,第一種正上市,多數人愛吃第二種,而最後一種吃過的人不多。
  • 荔枝吃多了會得病?省中醫專家帶你揭秘真相!(附中獎名單)
    世人皆知,荔枝果肉中含糖量高達20%,且火氣很大,有些人吃多了會爛嘴巴或流鼻血,廣東人有一句話,「一隻荔枝三把火」,連「福建人都敢吃」的廣東人,也怕這一枚小小荔枝,環環對此也很絕望啊。有的人可能會問:「我才吃了四五顆,怎麼出現了咽喉腫痛、口舌生瘡症狀?」對此,中醫認為,荔枝味甘酸、性溫,多吃易上火。臨床上經常見到吃完荔枝後出現咽喉腫痛、口舌生瘡,甚至流鼻血的病例。
  • 夏季易上火 多吃九種去火水果
    很多人一到夏季的時候就出現了上火的症狀,除了天氣的原因之外,飲食也是密不可分。飲食可以上火同時也可以去火,那麼你知道去火吃什麼好嗎?泰國人把山竹與榴槤稱為「夫妻果」,因為吃多了榴槤上火時,吃上幾個山竹就能緩解,一熱一涼,這簡直媲美上降火藥的功效了,看來身處炎熱地區的泰國人是認同了山竹的清火作用了。  6.西瓜  哪些水果能降火呢?西瓜也是夏天不得不提的降火佳果,夏天吃西瓜不僅能消暑解煩,還能補充水分和多種營養物質,所以夏天怕上火,可以多吃西瓜。
  • 為什麼吃水果會上火?這6種夏季水果,吃得不對會傷身
    在火辣辣的夏日,鮮甜多汁的水果超級誘人,它富含維生素、礦物質,能夠補充身體丟失的水分。但並不是所有水果多吃了都有益。吃完某種水果後,如果你發現自己莫名其妙出現喉嚨痛、牙痛、嘴角起泡等症狀,那很可能是上火了!咦,水果明明看起來不像是易上火的食物,為啥吃了會上火?