冬季這菜有點小貴,卻很受歡迎,簡單又下飯,隔兩天就得炒一次!

2020-12-19 小面姨美食日記

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道「韭黃炒牛肉」的做法。昨天買了一塊牛腱肉專門給老公做了一道「滷牛肉」吃,還剩下很小的一塊,今天就用這塊牛肉搭配韭黃給家人做一道「韭黃炒牛肉」下飯吃吧!在北方的冬季,韭黃代替韭菜會成為人們餐桌上經常要吃的一種食材,韭黃和韭菜一樣,也是一種獨具香味的蔬菜,常吃對人體健康特別有益。韭黃也是一種百搭菜,它可以和很多食材搭配一起烹製美食。今天我就用它搭配這塊牛腱肉一起炒,很快做了這道家人最喜歡吃的韭黃炒牛肉,爽口香醇,拌著麵條吃特別棒,一下子提升了麵條的口感,不但老公喜歡吃,兒子也超級愛吃。

由於冬季天氣寒冷,很多上市的蔬菜大多數都是反季節種植的蔬菜,所以價格要比春夏時節要貴一些。韭黃雖然算不上多麼名貴的蔬菜,但冬天的價格還是要比別的季節要高一些。我今天早晨去菜市場上買的韭黃,價格在一斤10元一斤,是不是有些小貴?不知道別的地方價格怎麼樣?不過雖然貴一些,但還能接受,所以我就買了二斤,準備最近用它多做幾樣美食。韭黃的做法有很多種,可以搭配大肉或者牛肉一起包餃子,也可以搭配雞蛋一起炒,是北方地區冬季來到之後家家戶戶都喜歡吃的一種美食。我通常會選擇用韭黃搭配香腸一起炒,下米飯吃特別有滋味。不過用牛肉和韭黃搭配一起炒,味道更驚人,口感更美味。

冬天,天氣寒冷,我會準備一些肉食,最常吃的就是牛肉,牛肉肉質香醇緊實,是肉類中最有營養的肉食之一。牛肉中的胺基酸組成比豬肉更接近人體的需要,強健筋骨,滋養脾胃的功效,能提高人體免疫力,韭黃也是冬天最好吃的蔬菜,其營養價值要遜於韭菜,具有健胃、提神,保暖的功效,比較適合冬季吃。冬季這菜有點小貴,卻很受歡迎,簡單又下飯,隔兩天就得炒一次!天冷了,用它炒牛肉,鮮香暖胃,簡單快手營養好,家人常吃身體棒。韭黃炒牛肉,是非常簡單的一道快手家常菜,不但營養全面,而且爽口下飯,每次炒這個菜,家人的胃口都不錯,炒一盤很快就光碟。現在我把這道「韭黃炒牛肉」美食做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛。

【韭黃炒牛肉】

食材:韭黃1把、牛肉一塊、生薑一塊、蔥1節、鹽、生抽、料酒、少許澱粉、胡椒粉、雞精。

做法:

1、韭黃,牛肉,蔥,姜準備好,(牛肉選擇裡脊肉,比較鮮嫩)。

2、牛肉洗淨後將其切成細條裝入碗中。

3、然後加入少許的鹽,食用油,1勺料酒,少許的澱粉和胡椒粉,拌勻醃製片刻。

4、韭黃摘洗乾淨,切成段裝盤,姜切末,蔥節切成蔥花。

5、鍋內倒入適量的花生油,油燒熱放入蔥姜炒香,再加入牛肉條,翻炒至牛肉條變色八成熟。

6、加入韭菜段,韭黃大火翻炒變軟。

7、加少許鹽,雞精翻炒片刻即可出鍋。

8、這道普通的家常小炒,味道不錯,口感鮮嫩鮮甜美味,好吃下飯。

莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家五年時間了!相處了日子裡,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這裡,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論處發表您的觀點,我們會認真閱讀您的每一條留言~

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