粉絲蒜蓉蜆肉除了蒸煮,還可以這樣做,吃起來像燒烤呢!

2020-12-24 有米熙子美食日記

大家好!我是有米熙子~

歡迎來看有米熙子美食日記哇~

空氣炸鍋的料理多不勝數,如紅肉、白肉、甜品等等,可是空氣鍋炸蜆你有想過嗎?空氣炸鍋的原理是使空氣通過頂部烘烤裝置快速加熱,然後通過大功率風扇在食物籃內部急速循環的熱流,再在食物籃內側部特製的紋路形成漩渦熱流,360度全方位接觸食材表面,快速帶走加熱產生的水汽,從而在表面形成金黃酥脆的表層,仿效油炸食物的香脆口感。但是甲殼類食材,這樣製作效果會是怎樣?再配以蒜蓉跟香辣豉油來調味,吃起來,有點像燒烤呢!

空氣鍋炸蒜蓉蜆,聽起來好像不太可能,或者生怕蜆肉會過幹而感覺不好吃,事實上只要做足2個步驟,蜆肉便不會過幹而且製作過程及味道跟BBQ相似,看到都已經垂涎欲滴!

需要準備的材料有:

材料:半斤、粉絲1扎、蒜蓉適量

調味料:醬油2湯匙、辣椒油1湯匙、蠔油半湯匙、辣椒1條、麻油1湯匙、鹽適量、胡椒粉適量

工具:錫紙兩張

步驟如下:

步驟1、粉絲用熱水泡10分鐘到軟,蜆用鹽水泡30分鐘,等待吐沙

步驟2、準備一個碗,將所有調味料拌勻成醬汁

步驟3、錫紙掃上一層油,把粉絲平鋪在錫紙上,再鋪上蜆子、蒜蓉以及倒入醬汁

步驟4、蓋上另一張同樣大小到錫紙,把四邊封口

步驟5、放入空氣炸鍋,用200度做15分鐘

步驟6、錫紙拿開,完成啦!

注意:粉絲泡軟後謹記不用瀝乾,泡至軟身後直接放於錫紙上,當中的水有助預防空氣鍋抽乾水。而且記得一定要錫紙的四邊封口,不然很容易使得蜆肉太幹~

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