為什麼教寶寶學會說「我」很重要？建立自我意識期，家長要這樣教

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作為一個大人，甚至是一個大一些的孩子來說，說「我」實在不是什麼難事，但是對於一兩歲的來說，可沒我們想的那麼容易，因為寶寶在一兩歲自我萌芽時期才開始慢慢意識到「我」代表的意義。因此家長可以有意識地引導寶寶，通過正確說「我」的方式來建立自我意識。那麼在這個期間家長如何正確引導寶寶呢？

為什麼自我意識很重要？

了解寶寶自我意識發展的裡程碑

提到自我意識這個概念，大家都很熟悉，簡單來說就是一個人對自己的認識。寶寶有了自我意識之後，就知道自己是一個獨立的個體，也能夠將自己和周圍的環境中其他的人事物進行區別。一般來說，寶寶在1至2歲的階段會開始逐漸形成初步的自我認知，2歲左右自我意識處於萌芽階段，那麼到3歲時會基本形成自我。

家長可別不在意，自我意識可是影響寶寶一輩子幸福的重要能力。因為擁有了自我意識，寶寶才能逐漸地形成自我、走出自我，塑造出家長所期望的創造力、意志力與獨立性等。

如何引導寶寶更好地認識自己

處於一兩歲間的寶寶開始熱衷於建立自我，當寶寶開始會說「我」的時候，其實就是寶寶意識到了自己的存在，並且知道要從自己的角度去觀察和思考。那麼，作為家長怎麼做才能才能更好地培養寶寶的自我意識呢？根據專家意見，父母們不妨可以從教寶寶說「我」開始。

我的身體

爸爸媽媽在向寶寶介紹自己的身體時，可以通過一些動作來加深部位的含義，比如家長可以搖搖頭說「這是我的頭」，伸出手來說「這是我的手」之類的，然後可以問寶寶：「寶寶的頭在哪裡呢？」在這些親子溝通中，家長就把「我」這個概念無意識地植入寶寶的腦海中了，讓寶寶對我有了一個初步的概念。

我餓了

讓寶寶學會表達自己的生理需求也十分重要。比如當爸爸媽媽在吃飯的時候，可以用比較直觀的方式來告訴寶寶——我餓了，我要吃飯了。在家長感覺渴要喝水時，也可以告訴寶寶——我渴了，我要喝水了。把「爸爸/媽媽」換成「我」，就可以引導寶寶更好地認識自己的生理需求。

我的家人

爸爸媽媽也可以通過給寶寶指認家裡人的方式，來告訴寶寶這些都是自己家裡人，比如爸爸可以指著奶奶說「這是我的媽媽」，指著爺爺說「這是我的爸爸」。然後再通過引導寶寶，指著爺爺問寶寶「你叫他什麼呀？」通過這種溝通，讓寶寶把每個家人區分開來。

我的情緒

寶寶的所有情緒也並不是天生就有的，也需要時間逐漸從主情緒中分化出來，所以家長可以先自己做一些相關表情來告訴寶寶，每種表情對應的是什麼樣的情緒。比如，媽媽或爸爸可以做出生氣的表情來告訴「我現在很生氣」；做出微笑、高興的表情來告訴寶寶「我很開心」；做出難過的表情說「我難過了」……家長通過這些表情引導寶寶認識自己的情緒。

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