這道「女人湯」,每天喝一點,補血潤膚,皮膚紅潤顯年輕

2020-12-20 煮婦百科

6月多給孩子喝這湯,我家每周必喝上2回,明目養眼,眼睛更明亮了。今天跟大家分享一道世界級的知名海鮮,它不論是在飯店,還是在家庭餐桌上都非常的受歡迎,它就是扇貝。扇貝因為鮮甜味美被人們所喜愛,很多人認為它只是一味單純的海鮮食品,其實扇貝功效可是有很多的哦。其中一款功效是我們作為媽媽最關心的—健腦益智,每個媽媽都希望自己的孩子有一個聰明的頭腦,那麼多吃扇貝就可以健腦益智,它的這個功效媲美核桃,但是與核桃比起來,扇貝的優勢大得多,因為扇貝是海鮮,味美,價格還很實惠。還有一款功效那就是明目防近視,現在的孩子都是電子產品控,對視力的影響是很大了,多吃扇貝可以補充鈣質,各種維生素,有助於明目養眼,長期堅持下來,緩解眼疲勞,眼睛舒服,而且比以前明亮多了。

這道「女人湯」,每天喝一點,補血潤膚,皮膚紅潤顯年輕。平時如果買了扇貝我最喜歡也最拿手的是做扇貝湯,因為這湯味道鮮美,孩子喝了好處多,我們女人喝了效果也不賴哦,它都被譽為「女人湯」,可見其對女人的好處。據了解,扇貝味甘鹹性微溫,可以滋陰養血,這對女人來說特別好,女人多喝扇貝湯,補血潤膚,使得肌膚紅潤顯年輕。扇貝除了可以補血潤膚,還能養顏護膚呢。因為它含有豐富的維生素e,抑制皮膚衰老、防止色素沉著。這一款扇貝湯特別適合夏天吃,孩子喝了健腦益智、明目防近視、增強免疫力;我們喝了補血潤膚顯年輕,作為愛自己更愛孩子的媽媽,我們記得要常做這湯哦!

【扇貝湯】

美食詳細材料

扇貝756克,白酒6克,生薑1小塊,胡椒粉少許,花生油適量,鹽適量

美食詳細步驟

1.用一根乾淨的牙刷刷一下扇貝肉,再用清水衝洗乾淨,把扇貝肉全部弄出來。

2.材料準備好了,起鍋燒油,油燒熱,放入扇貝肉,加入白酒,鹽,大火翻炒35秒,這樣可以減少扇貝肉的海腥味,而且也容易入味。

3.接著,加入適量的清水,生薑,蓋上鍋蓋,煮2分鐘左右,湯汁已經變得奶白白的了,加入適量的鹽,用鍋鏟攪拌一下,關火吧!一道非常簡單而有美味的扇貝湯就完成了。

天氣真的是一天比一天熱,恨不得整天待在空調房裡,吃上冰冰涼涼的雪糕。但這兩樣都不是長久之計,空調房待久了容易感冒,雪糕吃多了,對身體不好,尤其是女生。那就多喝點湯吧!煮婦百科的扇貝湯特此獻上給朋友們,希望朋友們能夠喜歡,喜歡的話,點個讚,評論一下吧,煮婦百科虛心求教,也特別喜歡和朋友暢聊了,謝謝大家!

【本文由煮婦百科原創圖文,未經煮婦百科的允許,不得轉載,抄襲,盜圖,侵權必究!】

相關焦點

  • 他是天然「補血庫」,隔天喝一碗,補血又潤膚,面色紅潤顯年輕
    紅糖、豬肝等等,都有很好的補血作用,這次呢,小饞貓想與大家分享另一道補血的菜餚,它是釀圓子的酒,喝起來香脆可口。自然「補血庫」找到了,隔天喝上一碗,補血潤膚,色澤紅潤,顯年輕。談起圓子的釀造,不知有多少人知道這道湯,很適合夏天喝,甜美的一道湯哦,好吃極了,比吃魚還要好吃,我們都知道夏天比較炎熱,喝一些湯可以滋潤身體,有助於補充水分,葡萄酒釀造,在生活中很常見,也是女生產後必飲的一道湯,有補血、補虛之效,酒釀是由糯米與其他原料製成,再與雞蛋、紅棗、圓子一起煮,有很好的補血效果,還能改善睡眠,使皮膚變得紅潤,看起來非常細膩,這道湯的做法很簡單
  • 早餐別只會喝牛奶豆漿,它是「女人寶」,常喝面色紅潤,更顯年輕
    一日三餐最重要的一餐就是早餐,隨著注重養生的人越來越多,大家吃早餐也是越發的講究,不僅要吃得美味,而且還要吃得營養,牛奶和豆漿可以說是很多人的早餐必備,尤其是對於北方人來說,早上起來喝上一碗熱乎乎的豆漿再來上兩個包子,不僅能吃飽,而且吃的也是很舒服,對於南方人來說,早餐很喜歡喝牛奶
  • 春天女人不懂喝這湯可惜了,隔三差五喝1杯,皮膚顯年輕,好簡單
    春天女人不懂喝這湯可惜了,隔三差五喝1杯,皮膚顯年輕,好簡單當眼角有了第一道皺紋的時候,當鬢角有了第一縷白髮的時候,當身邊的人開始稱呼你阿姨的時候,不經意間兒子的個頭都比自己要高了……….這才發現自己已經步入中年,尤其是女人過了35歲,一定要保養好自己的身體
  • 12月一定要多吃它,含量鐵比豬血高,補血潤膚,氣色紅潤顯年輕
    12月一定要多吃它,含量鐵比豬血高,補血潤膚,氣色紅潤顯年輕!它就是補血聖品——鴨血。鴨血含有豐富的蛋白質、多種人體所需的胺基酸以及多種微量元素,還含有大量的血紅素鐵,極易被人體吸收,鐵元素是人體中的血紅細胞合成的重要元素,大家一定要多吃能夠補鐵的食物,下面小編就教大家一道地道的鴨血粉絲湯,一起來看看吧。
  • 這糖水女人要多喝,婆婆連喝了4周,臉色紅潤氣色好,更顯年輕了
    這款美食是一道水果美食,味道鮮美,特別適合最近這個季節吃,有時非常適合女性朋友吃。為什麼這麼說呢?主要是因為最近時令已經進入小寒時節,天氣非常寒冷。隨著氣候的下降,不斷變低,空氣中乾燥的成分卻會隨著氣候的降低而升高。這樣就會女性的皮膚造成很大的傷害。現在我每天上班的時候,用在化妝上的時間要比其它季節多。不但要在臉上抹一些防皺的化妝品,還要進一步補水,即便這樣,每天還是感覺皮膚很乾燥,難受的很。
  • 冬天,女人要多喝這湯,補充膠原蛋白,皮膚光滑細嫩,不顯老
    吃什麼豆類對女人最好?毋庸置疑,大家的反應肯定是第一時間會回答:紅豆。紅豆有化溼補脾的功效,消水腫,解熱毒,鐵含量非常豐富,補血氣,是最適合廣大女性的食物。平時在家也經常會煮一些紅豆糖水來喝,但只有紅豆未免太過單調了,所以今天我跟大家分享的一道女人御用的銀耳百合紅豆羹,美顏秘笈,愛美的你就千萬不能錯過了哦!這款銀耳百合紅豆羹最主要的三個成分一目了然,銀耳、百合、紅豆。紅豆剛才前面已經提及了它對人體的好處,那麼現在我們當然也不能放過另外這兩個。銀耳是我們常說的「平價燕窩」,為什麼這麼說呢?
  • 它是天然「阿膠」,女人每天吃點,補血抗衰老,比同齡人顯年輕
    走在大街上,經常會看到一些臉色蠟黃,嘴唇蒼白的女生,看起來就顯老了許多。其實,這明顯是氣血不足了。想要補充氣血,可以吃上一些天然的「阿膠」,這個天然的「阿膠」就是姜棗糕了,女人每天吃點,補血養顏抗衰老,長期堅持吃,比同齡人顯得年輕多了。
  • 黃芪泡水加一物,女性每天喝一點,補血養顏,更顯年輕
    女性都是愛美,希望自己能夠一直保持年輕,但是隨著年紀的增長,歲月會在臉上留下痕跡,因此也會通過各種方式,來保養自己。女性會使用大量的護膚品來保養皮膚,但是這種方式,只能保養表面,對內在沒有用處。想要保持年輕,要從內在調理,由內而外的年輕才是最好的。那在生活中,不妨吃點黃芪。
  • 女人不要錯過這個湯,2紅2白,臉色紅潤不會老,越喝越美!
    大家好,這裡是艾米生活通,很高興再次與大家做分享,說起美,相信這是女生最經常談論的話題,因為女為悅己者容,前幾天,我們表哥家做客,因為表嫂生孩子一個多月了,都還沒有去看望,所以這次特意去了,但走進門我就發現表嫂的氣質大改從前,皮膚白了,而且臉上紅潤,我直誇表哥照顧的好,讓表嫂更顯年輕態
  • 真正補血的食物不是阿膠,而且它,每天喝一碗,氣血雙補,臉色紅潤
    天氣越來越冷了,這段時間不少地方也飄起了雪花,冬天來得更加徹底,尤其是女孩子手腳一天到晚都冰涼,女生的氣血不足,容易臉色差,手腳冷,導致冬季的時候皮膚也不好,很多人只知道吃阿膠補血,殊不知生活中不少補血的食物,比如這道湯,常喝有助於養顏潤膚,幫助養胃補血,一起和小饞貓看看吧。
  • 6月不吃肉也要吃它,鐵含量是豬血3倍,補血潤膚,氣色好顯年輕
    6月不吃肉也要吃它,鐵含量是豬血3倍,補血潤膚,氣色好顯年輕!相信大多數人都在網上看過這個段子,地球上最強悍的生物是女人,為什麼呢,因為沒有那種生物可以每個月流血7天,還能生存下來。當時我把這個段子給我老婆看了,我老婆對此嗤之以鼻,她說,那是你們男的不知道,大多數女人在經期過後都會貧血。我想了想也對,如果換成男的,肯定也會貧血。貧血可是女人的天敵,貧血會導致臉色發黃、手腳冰涼、頭髮乾枯、頭昏眼花等等,最主要的一點,貧血會讓人氣色變得特別差,甚至變成黃臉婆,尤其是對於愛美的女性朋友來說,這是致命的打擊。
  • 女人過了30歲,別虧待自己,這6道湯要常喝,氣色紅潤顯年輕
    女人再忙,也別忽略了自己,照顧好自己,才能更好地照顧家人。入冬後,不少女人都有手腳冰涼、怕冷的毛病,很多都是因為氣血不足引起的,所以冬天再忙也要多喝一些補氣養血的湯湯水水,補足氣血,體質變好人更美。女人過了30歲,別虧待自己,這6道湯要常喝,氣色紅潤顯年輕!
  • 5種食物最補血,排第1的是它,1周吃2次,臉紅氣色好,40歲顯年輕
    5種食物最補血,排第一的是它,一周吃2次,臉紅氣色好,40歲顯年輕各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經驗和大家一起共享,今天我要和大家分享的內容是:『紅棗不是最補血的食物,它才是,三天兩頭吃1次,臉色紅潤不顯老!』
  • 女人四十皺紋越來越多,每天泡它喝,排毒養顏,肌膚紅潤不顯老!
    每個女人都渴望自己擁有美麗的容貌,尤其是到了四十歲後的女人,臉上皺紋開始越來越多。這是什麼原因呢?由於體內毒素積存,造成皮膚暗淡無光澤,不健康。所以說四十歲後的女人想要身材好、氣色佳,首先要學會排毒養顏。女性朋友排毒養顏不妨多喝喝這些茶,方便簡單。那么女性喝什麼茶排毒養顏呢?
  • 女人氣血弱,每天喝一碗八珍湯,肌膚紅潤有光澤,氣血通暢臉色好
    在冬季人們的精神狀態都不怎麼好,也是因為氣候寒冷的原因,身體需要能量禦寒,所以能量的消耗就比較多一點,再加上天氣冷,不愛活動,氣血比其他季節要弱一些,抵抗力差,很多人都有頭暈、心悸氣短、疲倦無力、失眠健忘、胃寒的情況,而且皮膚也顯得乾燥、萎黃,缺少光澤,以上這些情況都跟氣血不足的表現
  • 12月一定要多吃它,鐵含量是豬血的3倍,補血潤膚,氣色好顯年輕
    冬月一定要多吃它,鐵含量是豬血的3倍,補血潤膚,氣色好顯年輕。說起貧血很多時候都和女性掛鈎,因為身體的特殊性有不少女性在生理期過去會出現短暫的貧血。貧血會導致手腳冰涼、頭髮乾枯、頭昏眼花,還有一點就是貧血的女人看上去氣色特別差,甚至變成黃臉婆,所以貧血的女人衰老特別快。今天小編跟大家分享一道補血聖品——鴨血。
  • 女人要對自己好一點,每天一碗四紅湯,氣色紅潤,多喝手腳不冰冷
    女人一生的壓力真的是太大了,她們需要扮演的角色太多了。結婚之後的女人更是沒有什麼自己的生活了,整天忙碌與家庭和事業之間,時不時的還要應付家庭之間的矛盾,所以女人要最自己好一點,不要天天把自己的心放在老公孩子身上,考慮一下自己。
  • 聰明女人都愛喝這碗湯,清甜可口滿滿的膠質,每天一碗越喝越漂亮
    聰明女人都愛喝這碗湯,清甜可口滿滿的膠質,每天一碗越喝越漂亮!秋冬季節到了,空氣也越發乾燥,除了會容易口乾舌燥,我們的皮膚同樣經受著考驗,想要肌膚看起來健康水潤,日常的防曬、補水、敷面膜都要步步做到位,讓皮膚喝飽水之外,其實內調對於保持好膚色也是同樣重要,正所謂藥補不如食補,食補也可以分很多方面去進行,一個是多吃維生素豐富的瓜果蔬菜,另一個可以嘗試一些滋陰、潤肺的滋補羹湯啦!
  • 大寒節氣,這養顏湯女人多喝,鮮甜可口,還養神潤膚,越喝越年輕
    這種搭配吃法已經是由來已久了,椰子又是我們當地特有的特產,椰肉濃香,椰汁清甜,再搭配上本地養殖的雞肉來煲湯喝,不僅鮮甜可口,而且營養豐富。椰子雞湯也是女性專屬的「養顏湯」。具有是補腎健腦、補血養神、滋潤肌膚功效,女人不可錯過哦,孩子多吃補充蛋白質,強身健體。大寒節氣,這養顏湯女人多喝,鮮甜可口,還養神潤膚,越喝越年輕,補充蛋白質,孩子多吃強身健體。一起來看看詳細做法吧。
  • 芋頭和它一起煮,健脾胃助消化,女人堅持早上喝,臉色紅潤又暖身
    看著放在哪裡的芋頭,內心相當的糾結,雖然不是特別昂貴的食物,但卻含有豐富的營養物質,芋頭中的多種維生素和澱粉顆粒,都極易被人體吸收,具有嫩肌潤膚的作用,大量的膳食纖維和芋頭多糖,不但能夠促進胃腸蠕動,排出腸胃當中的有害物質,還具有極強的抗氧化性,可以清除身體當中的自由基,女人常吃身體健康氣色好,面色紅潤顯年輕;看著剩餘的芋頭,小飛想到很多種烹飪方法,最終決定將芋頭和它一起煮