快過年了,分享10道家常菜,葷素搭配營養高,比下館子強多了

2021-02-17 廚娘錦囊

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還有半個月就要過年咯,您是回家陪爸媽過年,還是在工作地過年呢?

臨近過年,有不少朋友問我,能不能分享一些簡單好做的家常菜?當然沒問題,我正好要提前列出我家年夜飯的清單。鄰居看到我曬出來的清單,說這些菜很家的味道。今天就給大家分享10道菜,葷素搭配,營養高又好吃,比下館子強多了。

【板慄燜雞】無雞不成席,加點板慄有大吉大利的寓意。食材:雞肉、剝殼板慄、蔥花。做法:1.板慄用油煎一下盛出來,這樣可以避免板慄煮碎。2.雞肉剁小塊,醃製後大火爆炒加醬油翻炒上色,加水燜20分鐘。3.出鍋前放板慄燜5分鐘左右,加鹽調味,盛盤後撒蔥花。

【白果老鴨湯】飯前喝湯,來一碗白果老鴨湯,營養滋補又去火,吃白果還有安神的好處。食材:老鴨、白果、枸杞。做法:1.鴨肉剁小塊,放冷水開火焯水煮熟撈出衝洗乾淨。2.鴨肉和白果一起進鍋,大火煮開後轉小火燉半個小時,出鍋前放枸杞,加鹽調味。

【梅乾菜扣肉】在桂林,荔浦芋扣肉是宴席上的重頭戲,吃了接近30年的荔浦芋扣肉,今年要換個口味,做好吃的梅乾菜扣肉。這個菜我家一般提前幾天做,連碗一起放冰箱裡冷凍,吃之前拿出來解凍,上鍋蒸20分鐘。食材:炸好的五花肉、梅乾菜、黃豆、蔥花。做法:1、黃豆和梅乾菜分別泡發清洗乾淨,梅乾菜切小段。2.燒熱油鍋放入梅乾菜和黃豆炒熟,放一點水加適量的鹽調味煮開。3.炸好的五花肉切成約1釐米長塊,帶脆皮的部分貼在圓形的碗底,炒好的黃豆和梅乾菜蓋在五花肉上。4.大火蒸1個小時,出鍋放涼倒扣進盤子裡,撒適量的蔥花。

【珍珠丸子】糯米裹上肉餡,好吃又管飽,肉末裡加豆腐,口感鮮嫩細膩。食材:糯米、豬肉、豆腐、胡蘿蔔、豌豆。做法:1.糯米清洗乾淨泡1個小時,胡蘿蔔削破切薄片。2.豬肉打成肉末加入豆腐和調味料醃製10分鐘。3.取適量的豆腐肉餡裹上一層糯米,放上豌豆,大火蒸15分鐘。

【牛肉炒藕節】牛年當然要牛氣沖天。香嫩的牛肉加上酸辣的藕節,開胃又下飯。食材:牛肉、藕節、泡椒、蒜米、生薑。做法:1.牛肉切片加澱粉和油醃製10分鐘,生薑切絲,蒜米切片,泡椒切小段,藕節切小段。2.燒熱油鍋,放油後先把牛肉炒到斷生盛出來。3.鍋裡重新放油,放入薑絲、蒜片和泡椒翻炒出香味,倒入藕節炒熟加醬油翻炒上色,最後加炒好的牛肉翻炒均勻,加鹽調味。

【清蒸羅非魚】年夜飯必不可少的年年有餘(魚)。食材:羅非魚、蔥花、生薑、辣椒。做法:1.羅非魚去魚鱗,去腮和內臟,清洗掉黑膜。魚兩面割開幾刀,加料酒醃製10分鐘。2.生薑切絲,辣椒切絲,蔥花切段放一邊備用。3.魚醃好倒掉水分加上薑絲,放到燒開水的鍋裡大火蒸8分鐘燜2分鐘,出鍋倒掉水分。4.淋上蒸魚豉油,放上蔥花和辣椒絲,淋上一勺燒熱的油。

【白灼蝦】白灼的蝦清甜鮮美,顏色看起來紅紅火火,擺成圓形,還有圓滿的寓意。食材:蝦、辣椒。做法:1.蝦從背上第二節的地方挑出蝦線,放到燒開水的鍋裡焯水,蝦肉變紅後撈出來。2.辣椒切碎加適量的生抽調一個調味碟。蝦擺到盤子裡,調味碟放到蝦的中間。

【銀耳拌皮蛋】我家平時喜歡涼拌皮蛋,不過大過年的端一盤黑乎乎的皮蛋,多少有點不太好,把皮蛋換成黃金皮蛋,中間放上銀耳,就像一朵盛開的花兒,有花開富貴的好彩頭。食材:黃金皮蛋、銀耳、辣椒、蔥花。做法:1.銀耳用溫水泡發清洗乾淨,焯水後撈出來過涼水。2.皮蛋去殼清洗乾淨,切成小塊放到盤子裡,中間放上銀耳,撒上辣椒和蔥花,淋上生抽。

【金玉滿堂】酒店宴席裡經常看到的一道菜,我家孩子特喜歡吃,每次做這菜,拌上米飯吃得乾乾淨淨。食材:玉米、胡蘿蔔、豌豆、蓮藕、火腿腸。做法:1.胡蘿蔔切丁,蓮藕切丁,火腿腸切丁。2.燒熱油鍋,放入豌豆、玉米、胡蘿蔔丁和蓮藕丁翻炒斷生,加鹽調味,最後加入火腿腸丁,翻炒均勻。

【荷塘月色】年夜飯的最後一道菜,自然也少不了素菜。荷塘月色清脆甜嫩,炒出來比肉菜還先光碟。食材:蓮藕、荷蘭豆、胡蘿蔔、木耳。做法:1、木耳用水泡發清洗乾淨,胡蘿蔔削皮切薄片,荷蘭豆撕掉兩側經絡。2.蓮藕削皮切片,放加了白醋的水裡浸泡一下。3.燒一鍋熱水放入荷蘭豆和藕片焯水2分鐘撈出過涼水。4.燒熱油鍋放入木耳和胡蘿蔔翻炒斷生,加入荷蘭豆和藕片翻炒均勻,加適量的鹽調味。

曬曬我家的年夜飯清單,營養美味寓意好,鄰居:有家的味道。快過年了,分享10道家常菜,葷素搭配營養高,比下館子強多了。今天分享的這10道過年宴客菜的做法,您喜歡嗎?年夜飯,您家會準備哪些菜呢?

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