孩子的身高是家長非常關注的問題，個子高的孩子，不僅外形上看上去更靚麗，在很多事情上也會有更多選擇的機會。其實，孩子的成長有一定規律，他們在某些時期，身高會顯著的增高，這也就是我們所說的猛漲期。
一般來說，孩子在1歲之前會經歷5個猛漲期，分別為寶寶出生後第7-10天、第2-6周、第3-4個月、第6個月和第9個月。在這些時間段裡，孩子的身體會發出一些信號。
一、孩子進入猛漲期會發出什麼信號？
飯量大增：小雨的孩子文文剛滿3個月，最近她明顯感覺自己的奶水已經不夠孩子吃了，為此小雨感到很焦慮，認為自己家的孩子比別人家的孩子食量大，才3個月大自己的奶水就已經不能滿足孩子的需求了。
其實這就是孩子進入了猛漲期的表現，孩子在這個時間段身體急速發育，此時他就需要更多的營養來支撐他的成長。
睡眠不好：孩子進入猛漲期之後，他們的骨骼會迅速的生長發育，尤其是在睡覺的時候，孩子的生長激素會分泌得更多，這時孩子就會有生長痛，出現睡眠不好的情況。
當家長發現孩子睡眠質量總是不高，睡一會就會打個哈欠、或者揉揉眼睛，這就表明孩子已經進入猛漲期了。
情緒變差：鄰居小張的孩子6個月了，之前一直很乖巧懂事，但是最近變得特別愛哭，又很粘人，幾乎離不開媽媽，只要媽媽一走遠，孩子就哭起來沒完。
小張一度以為孩子生病了，帶孩子去醫院檢查完才知道，原來這是孩子進入了猛漲期，由於骨骼的快速生長給寶寶帶來了不適的感覺，因此才出現了情緒變差的現象。
當孩子的身體發出猛漲期的信號，家長就要留意了，要多做一些對寶寶生長發育有利的事情，為孩子的長高助力。
二、孩子進入猛漲期，家長要學會做這兩件事
為孩子補充營養：當孩子進入猛漲期，家長可以適當增加孩子每天吃奶或者吃輔食的次數，保證孩子能吃飽。除此之外，家長可以帶孩子去做相關檢查，看看孩子是否缺乏微量元素，如果缺乏，要及時補充。
但是給孩子補充營養不代表可以給孩子亂吃，家長還要注重飲食的質量，適當的增添輔食可以，但是不要給孩子吃一些高糖高熱的食物，更不要給孩子吃油炸類食品。
保證孩子睡眠時間對於孩子猛漲期睡眠質量差這個問題，家長可以幫孩子改善睡眠的環境，讓孩子睡起來更舒適。比如在孩子睡覺的時候，家長要為孩子做好遮光工作，減少房間內的噪音，調節室內的溫度，多觀察孩子睡眠中的表現，當孩子醒後及時安撫孩子。
猛漲期是孩子成長過程中的必經時期，在這個時期孩子往往會發出特定的信號，家長要留意，用正確的方法幫助孩子度過猛漲期，讓孩子長得更高、更健康。
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