近期，韓雪參加的《我就是演員》不得不讓我對她路轉粉，尤其是在第九期的時候，韓雪和其她三位女演員同臺飆戲，成為了最出色的那一位，她的每一個小動作都像是為大家上了堂教科書式的演技表演課。在此之前，大家也許和我一樣，只知道韓雪是個演員，當然，也有很多人好奇韓雪的家世背景。不過這些都是次要的，最吸引大家的，那就是韓雪的教養。
她是一個非常自律的人。比如說：七點半起床、三分鐘洗漱、五分鐘化妝等……所有的事情都有一個時間段。這些在我們看來不值一提的事情，她雷打不動地堅持了十幾年。再比如說，學習英語，她會在做早餐的同時戴耳機與英語老師通話交流，甚至是在拍戲中途休息時間也繼續學習。曾經還有人說韓雪是個「奇葩」，竟然在片場學英語。正是這樣的自律與堅持，她的英語水平突飛猛進，從而有了一段脫稿15分鐘的TED全英文演講，著實讓人佩服！
古希臘·柏拉圖說：「自製是一種秩序，一種對於快樂與欲望的控制。」唯有自律的人，才能真正強大。生活中，我們要給自己定一個小目標，跳出舒適區，去尋找一個全新的自己。斯科特派克博士在《少有人走的路》中說過：「自律是我們解決人生問題的基本工具。沒有自律，我們什麼都解決不了。」自律，是你要主動脫離舒適區，勇敢地去挑戰自己、約束自己、規範自己。自律就是在生活中能夠做到以下8個好習慣：1、凡事提前10分鐘2、工作前梳理，工作後整理3、遇事少抱怨4、多發現別人的優點5、堅持運動6、保持閱讀習慣7、投資自己8、列心願清單
想要修煉自律的氣質，無論何時，都要堅持要求自己，而不是刻意展現給別人看。你是自律還是放縱，都會在你的談吐、處事、舉手投足間自然顯露。自律是一個任重而道遠的過程，這並不是一蹴而就的，他需要我們長期堅持與堅守。正如沈從文所說：「徵服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始」。如果你想讓自己的人生過得更好，那就從自律開始吧！