我們千萬不要為了母乳而母乳,在問我的很多媽媽(下圖),如果確定寶寶沒吃飽,尤其是生長曲線有明顯的下降趨勢,或者已經低於3%了,在寶寶沒有生病的前提下,就是提示寶寶攝入不足,這時候該加奶粉就加,先保證寶寶的健康,同時追奶,兩不耽誤!媽媽不要因為看著寶寶加了奶粉就自責,難受,焦慮,你還在努力呢,怕什麼,全母乳是早晚的事,混合餵養幾天也沒事的,而且就算寶寶一直混合餵養了,或者全奶粉了,又能怎麼樣呢?你還是個好媽媽呀,你十月懷胎,一朝分娩,在鬼門關走了一遭,給了寶寶寶貴的生命,你已經是一個非常非常好的媽媽了,別自己給自己製造心理壓力哦!
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正在追奶的媽媽停奶粉也一定要謹慎,不要一開始追奶就一下子把寶寶的奶粉全部停掉,我們要循序漸進,奶量是慢慢增加的,奶粉也要慢慢減!減奶粉注意這幾個方面:
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❶ 一定要密切關注寶寶的尿量,如果寶寶的尿量達不到每天6-8個沉甸甸的尿不溼,並且顏色比較黃,寶寶就是沒吃飽,這時候不要輕易減奶粉,如果寶寶尿量非常充足,甚至超過8個沉甸甸的尿不溼,說明寶寶攝入充足,可以每天減30ml奶粉,繼續觀察寶寶的尿量。不看粑粑,很多寶寶攢肚,粑粑無法證明是否吃飽。
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❷自己奶量上來以後,根據寶寶的吞咽情況,和寶寶吃完以後乳房的充盈程度,寶寶的滿足感來判斷減奶粉,這個一定要媽媽自己去細心觀察,親餵後如果加奶粉的時候寶寶吃的很慢,甚至不願意吃了,可以嘗試一天減30ml奶粉,同時密切關注寶寶的尿!
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❸追奶媽媽一定要學會感受和判斷寶寶需求(我有一篇文章專門寫了),如果是因為寶寶脹氣、找安撫、耍脾氣、鬧瞌睡,媽媽不懂過度增加的奶粉,媽媽判斷後學會安撫、哄睡技巧,這部分過度餵養的奶粉可以很快的減下去,不太會判斷的媽媽還是要每天減30ml,不要急,同時密切關注寶寶的尿量。
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❹追奶媽媽一定要給寶寶繪製生長曲線,要會看生長曲線,可以1-2周測量一次體重,測量一定要避免誤差(尿不溼,衣服,奶前奶後等),不要天天量,你會被每天的體重波動稿崩潰的!別跟別人家小胖子比,自己的寶寶沿著自己的生長曲線穩步上升就是健康!
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千萬不要以寶寶哭鬧來判斷寶寶吃飽沒,有很多寶寶吃個6分飽也不哭,但是生長曲線下降,雖然不哭也還是沒吃飽!有些寶寶天天哭,但是生長曲線蹭蹭蹭的長,都過度餵養了還是哭!
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吃飽沒就看尿和生長曲線!!!
七媽媽VX:woaibama8127
七麻麻說:追奶是一個很複雜的過程,不是吃什麼藥喝什麼湯就能解決的,沒有什麼下奶茶、催奶藥、按摩手法、穴位刺激可以一勞永逸的快速追奶。我們首先一定要非常了解自己的情況和寶寶的狀態,明確自己是真的奶少還是「以為自己奶少」,制定最適合自己的追奶計劃,學會手棑奶,正確使用吸奶器,配合開心、休息、溫水、接觸、排空,堅持一段時間就會有明顯的效果。有需要的媽媽可以添加我的微信,我們一起來分析你的情況,制定你的追奶計劃。我在小紅書幫助近千名媽媽實現全母乳,因為我也是經歷了漫長的追奶過程,花費了很多精力金錢和時間,非常理解追奶媽媽的心情,真心想幫助媽媽們實現全母乳!同時,媽媽也要明白,你先是自己,才是哺乳媽媽,就算奶真的不夠,也不要自責,混合餵養,哪怕純奶粉的寶寶也是非常健康的!