豆子太硬煮不爛怎麼辦?掌握好技巧,豆子煮的又爛又軟

2020-12-20 點點生活分享

豆類食物是很多人喜歡吃的,豆類食物營養豐富,種類繁多,吃法也很多,在家煮粥的時候我喜歡加些黃豆,紅豆,這樣既增加了粥的營養,粥也好喝了,但是煮豆子的需要煮很長時間,還不容易煮爛,煮的米都開花了,豆子還硬邦邦的,很不好吃,尤其是紅豆,很難煮爛。

有了第一次煮粥的經歷,第二次煮豆子的時候,提前用水泡一下,紅豆泡的時間長,大豆和綠豆跑的時間要短些,一般都是當前晚上把不好煮的豆子用水泡上,第二天再煮的時候,大豆和紅豆就比較容易熟了,用水浸泡後煮豆子的時間大大縮短,相比於不用水浸泡要好多了。但是時間長了發現一個問題,如果當天忘記把豆子泡上,第二天想煮的話又跟以前一樣了,還得話費很長時間煮粥。有沒有一個更好的方法呢?既不費時間,豆子又容易煮爛。答案是有的,有好幾種方法可以使豆子快速的煮爛開花,一起來看下吧。

第一種:把豆子幹炒一下。豆子清洗乾淨,過水的豆子直接放到鍋裡幹炒,要用小火不停的翻炒,把水汽炒出來,水蒸氣的溫度比較高,能讓豆子很快的變軟,鍋裡水水少了,要往鍋裡加溫水或熱水,這樣水汽會比較多,有利於豆子快速變軟,大概炒兩分鐘,炒到豆子略微變色。這樣炒過的豆子很容易就煮爛了,煮出來的粥又軟又爛。

第二種:豆子洗乾淨後,想放到熱水裡面煮一下,然後把豆子放到冰箱裡冷藏,煮粥的時候拿出來,豆子冷熱交替,很容易就能煮爛。這種方法需要家裡有冰箱,沒有冰箱是沒辦法冷凍的。

第三種:煮開後多加幾次涼水,用這種方法不用提前泡,水開後,多兌幾次涼水,加涼水要等到水再次燒開,煮一會再加,這樣多「激」幾次,很容易就能把豆子煮開花。豆子忽冷忽熱,溫度變化大的時候比較容易爛,不過這種方法比較繁瑣,用這種方法的相對較少。

還有一種方法是,用專門煮粥的壓力鍋煮,用這種鍋,不用考慮要不要浸泡豆子,直接把豆子和米洗乾淨放進去就可以了。這種是最簡單的方法,省時省力又省心,而且煮的也爛。好了,煮豆子容易煮爛的方法就介紹到這裡了,如果有更好的建議,可以在下方留言哦!覺得本文有幫助,可以點讚哦!

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