當說到佛法修行要打坐禪修時，總有人會說，打坐禪修只是佛陀所傳的，八萬四千種法門裡面的一種方法而已。學習佛法，不一定就要打坐禪修，這種說法是否正確，是否有道理呢。
在整個佛法的學習中，的確有很多種方法，讓我們進行修行。這些方法，有我們熟悉的念佛、持咒、觀想，還有頓悟、漸悟，小乘、大乘、金剛乘，顯宗、密宗之分。在不同的方法裡面，又派生出很多的法門、很多的方法來。給人的感覺，佛法的禪修，似乎有無數種方法。數量之多難以數清，概括起來就有八萬四千種法門。
八萬四千種法門，對每一個學佛者都是有益的，可以對治每個人的八萬四千種煩惱。在實際的修行運用中，每個人根據自己的機緣，會接觸到不同的學佛方法，也能夠學習到不同的禪修法門。這些法門多多少少，都能夠幫助到每一個學佛修行的人。
有的人是為了減少自己身體的病痛，有的人是為了改善自己的睡眠，有的人是為了去除自己的心理問題，有的人是為了穩定自己的情緒，有的人是為了改變自己的脾氣。有的人是為了減少自己的念頭，有的人是為了讓自己放鬆。還有的人是為了讓自己內心有一個依託，有一種歸宿，讓自己的心靈得到依靠。