不用炒菜,晚餐就能吃得很豐盛,我家每周吃3次,做法特簡單

2020-12-22 小談食刻

人不管走到哪一步,總得找點樂子,想一點辦法。是的,美食就是我找的樂子,想的辦法!小談食刻和你一起認真對待吃下的食物!

這菜燜一鍋,一人一大碗,比炒菜省事,大人小孩都愛吃,總也吃膩

最近豬肉雖然漲得比較厲害,但是偶爾吃一點也是可以的。今天給大家推薦一道菜,它比較適合懶人來做,不用在廚房久待,只要學會了基本的步驟,新手也可以做出美味的下飯菜來。這菜我一做就是一大鍋,一人一大碗,比炒菜省事多了,大人小孩都比較的愛吃,而且怎麼也吃不膩,喜歡的話可以試一試。

我推薦的這個菜,就是豬肉咖喱飯。不用炒菜,晚餐就可以吃得很豐富,我家每周吃3次,做法特別的簡單。剛才提到豬肉的價格比較高,所以這道咖喱飯,並沒有放太多的豬肉,反而是蔬菜佔據了絕大部分。上班族,咖喱飯應該吃過不少,有的人還專門店外賣吃,其實這種快手餐,自己在家做也並不需要花費很長的時間,而且相對來說,還更加的營養健康,關鍵是價格非常便宜。

豬肉咖喱飯,我主要搭配了土豆、洋蔥還有青椒,這三者都屬於萬能的配菜,它們可以自由組合,也可以單獨炒,而不管做什麼口味的咖喱飯,這三種蔬菜絕對是出現頻率最高的,究其原因,價格低、口感好,大家愛吃是關鍵。建議懶人看一下這道快手菜,學會了這做法,再也不用餓肚子,一起試試它是怎麼做的吧!

【豬肉咖喱飯】

食材:杏鮑菇1個、洋蔥1個、土豆1個、青椒2個、豬肉150克、咖喱1塊,植物油。

烹飪方法:

1、把洋蔥和土豆、杏鮑菇衝洗乾淨,都切成大小均勻的塊狀,裝入一個容器中備用,土豆和杏鮑菇可以切的小一點。

2、豬肉衝洗乾淨,把它切成塊,豬肉不要選擇那種太肥的,不然做出來以後,吃的時候會感覺到很油膩。

3、鍋中放入植物油,把豬肉放進去炒,炒至出現微微焦黃的時候則比較合適,這個時候可以把剛才切好的配料倒進去。

4、洋蔥、土豆、杏鮑菇多炒一下,杏鮑菇變軟的時候,可以放入少許的清水,以沒過食材為最佳。

5、煮至沸騰的時候,關火,咖喱塊放上去,用鍋鏟進行攪拌,把它充分地拌勻,開小火煮至沸騰。

6、放入最早切好的青椒塊攪拌均勻,打上一碗飯,把豬肉咖喱放在上面,一道好吃美味的快手餐豬肉咖喱飯就做好了。

食刻tip:

豬肉咖喱飯,一道簡單又美味的快手餐。在做的時候,有幾個小技巧,首先咖喱放的時間一定不能錯,不然食材沒煮熟,首先聞到的就是一股焦味,其次,是土豆、洋蔥可以切小一點,這樣熟得快,最後,不要一次性煮得太多,避免浪費,它不像其它菜,第二次加工就不好吃了。

大家好,我是你們的老朋友愛美食的小談食刻,今天分享的是【豬肉咖喱飯】,這裡每天都有新的家常菜品分享給大家,歡迎留言評論,覺得對你有用,記得關注點讚!

相關焦點

  • 不用烤箱,早餐就能吃上流油的烤紅薯,我家每周吃5次,做法簡單
    不用烤箱,早餐就能吃上流油的烤紅薯,我家每周吃5次,做法簡單,大家好,我是傻姐。紅薯,在我們這裡叫地瓜,抗癌,防衰老,提高免疫力,你知道嗎?我小的時侯可真是不知道,那時窮的白面都吃不上,一鍋流油的紅薯就是全家的最愛了。現在條件好了,卻依然不能棄這道美食,關鍵是家裡老小都愛吃。
  • 不用早起,早餐就能喝上鮮美的蟹肉粥,我家每周吃5次,做法簡單
    鮮味蟹肉粥●10分鐘就能吃了!海鮮最有效率的料理方法!不用早起,早餐就能喝上鮮美的蟹肉粥,我家每周吃5次,做法簡單!昨天兒子補習回到家看他一臉用功衝刺後的虛脫表情,阿姆看在眼裡金嗯甘哩…知道他趕上課晚餐只吃了小7的麵包,我速速翻出熱騰騰的宵夜伺候這只要上考場的白老鼠。以前買蟹管肉我習慣加洋蔥和蛋汁一起燴炒,蟹肉容易縮也容易鬆散,臨時要煮宵夜只想用最快速餵兒子的胃,意外發現蟹管肉這樣煮才是原貌的鮮味呀!!
  • 茄子的這種做法,不用一滴油,我家每周吃3次,每次米飯都不夠吃
    今年我家種的茄子大豐收,每天都有新鮮的茄子吃,從夏天吃到了立秋,從立秋又吃到了處暑,不過怎麼吃都不膩,因為茄子的做法有很多種,我們用茄子做茄盒,甚至用茄子包餃子,雖然都很好吃,但是也比不過茄子的這種做法,不用一滴油,我家每周吃3次,每次米飯都不夠吃。
  • 我家的極簡晚餐,3個菜15分鐘,好吃不貴又簡單,吃得開心舒服
    我家的極簡晚餐,3個菜15分鐘,好吃不貴又簡單,吃得開心舒服!老兩口一起下廚,食材普通味道鮮,好吃極了!網友:老了也浪漫!曬曬我家的晚餐,不精緻窮,也不浪費,簡簡單單3個菜,有魚有肉有蔬菜,味道極其鮮美,做法卻非常簡單。「人間煙火氣,能撫凡人心」,自己家做的家常菜,雖然沒有酒店的高大上,但恰恰勝在溫馨和美味,以及過程中的其樂融融!
  • 孩子想吃零食不用買,在家就能做,不用烤箱不用鍋,做法特簡單
    龍寶也深有同感,不過小學低年級還沒確定時間,龍寶還得繼續熬下去。孩子在家上網課,自然少不了零食。龍寶最近學會了一款特簡單的兒童零食,幹吃奶片,不用蒸不用煮也不用烤,做法特別的簡單。今天龍寶就給大家分享一下紫薯幹吃奶片的做法,需要準備的食材有:全脂奶粉 180克,紫薯粉 20克,純牛奶 40克。不加紫薯粉就是原味幹吃奶片,奶粉和純牛奶的比例是5比1。
  • 兩口子的極簡晚餐,不豐盛但暖胃,連吃一周,小肚腩悄悄不見了
    兩口子的極簡晚餐,不豐盛但暖胃,連吃一周,小肚腩悄悄不見了。職場媽媽曬晚餐,一周晚餐這樣吃,暖心暖胃,簡單舒服。又到了分享一周晚餐的時候,兩個人的晚餐,稍微不注意就會做多,所以每頓飯我都會嚴格控制量的多少,我家做飯的原則是只能少不能多,少一點吃著舒服,飯後還可以吃水果、乾果等,要是做多了,兩人誰都不會多吃一口,我家從來沒有吃過剩飯,所以只要做多了,就會浪費掉。
  • 3款曲奇餅乾的做法,香酥可口,不用打發特簡單,學會做給家人吃
    這款雙色曲奇就簡單了,不用電動起打發,攪一攪拌一拌就可以入爐烤了,烘焙新手也照樣做成功,學會了再也不用花錢買。而且,一次就能學會3種曲奇的做法,你說是不是超值呢?3款曲奇餅乾的做法,香酥可口,不用打發特簡單,學會做給家人吃帶著濃濃的奶香味的曲奇,還沒吃就已經誘人口水了,拿一塊輕輕咬下一口,原味淡淡的奶香融合了巧克力微微的清苦,讓你吃下的每一口都超滿足,每一口都回味無窮。自己親手製作的曲奇,不僅乾淨衛生更健康,還是對生活的一種樂趣。
  • 天熱了,婆婆這樣煮晚餐,花錢不多吃得豐盛,4道菜全吃光
    其實在我家,每天的飯菜還是能吃得光光的,為了讓家人有胃口,每天的飯菜都是葷素搭配著吃。 7月的南方這幾天都是接近四十度的氣溫,作為家庭主婦做飯就是一種考驗,所以這時候還能在廚房給你張羅飯菜的一定對你是真愛,我家婆婆就是這樣一位顧家的女人。我家女兒一放暑假,婆婆就來給幫忙帶孩子。
  • 曬曬我家的周末晚餐,四菜一湯,豐盛又美味,圈友:想吃!
    時光荏苒,轉眼間我家姑娘都成大姑娘了,今年12歲,已不再是小女孩了。這一年個頭猛竄,都高過我了,一起出門都不再說是孩子了。哈哈!鄰居常說姑娘養得真好!是的,自從孩子上學開始,專心每天弄早餐,一天也沒落下,學習上幫不忙,只能在生活上給予最好的待遇。
  • 這懶人晚餐我家一星期吃5次,比麵條簡單,比米飯好消化,吃不夠
    導讀:太熱我家就饞它,比麵條簡單,比米飯好消化,最適合夏天吃。最近頻繁收到氣象臺的高溫預警,天天三十八九度的高溫,烤的我們就快要被融化了,更別提還要進廚房做飯。於是我就簡化了家裡晚餐的做法,不再像以前那樣做三菜一湯,那樣太熱、太辛苦了,而是把有營養的食材放在一起,再搭配主食,做成麵疙瘩湯。天氣炎熱,細菌特別容易滋生,這時腸胃也會變得敏感,食慾也跟著下降,吃點有湯有水的麵疙瘩湯是最舒服的,我家一星期就有5天晚上是這樣吃的。
  • 夏天再熱,晚餐也不糊弄!我家6天晚餐不重樣,每天吃光光
    晚餐,在咱們中國人眼裡是三餐中最正式的一餐。這一餐,不用趕時間,不用想工作,一家人可以安安靜靜地圍坐在一起,是一天中最溫馨的時刻。所以平時無論有多忙,我家晚餐都會好好做。即使現在夏天熱,晚餐依舊在家做,我也儘量不糊弄,根據家人的口味搭配食材,希望家人吃得舒坦。
  • 晚餐這樣吃,不用炒菜,簡單拌一拌就行,低脂少油好吃更健康
    導語:晚餐就吃它,不用炒菜,簡單拌一拌就行,低脂少油好吃更健康即使在冬天,女孩子們也想要保持好的身材,不吃飯當然不行,而我們做到健康的飲食,當然也可以起到好的作用,平常飲食要以少油為主,尤其是晚餐,我最近便經常會用涼拌豆腐皮來代替,不用炒菜,將豆腐皮、豆芽、胡蘿蔔等等蔬菜過水後放涼,拌上萬能涼拌醬汁,怎麼吃都好吃
  • 曬曬我家一周的晚餐,天天不重樣,實惠好吃不浪費,頓頓吃光光
    我家有老有小,每天上班回家做飯吃飯的,日子倒也過得挺滿足。要是婆婆在的時候,每次下班回到家,婆婆基本就煮好了飯菜等外面吃飯,洗個手就能上桌了,所以說,家有一老如有一寶啊。很多人認為婆媳住在一起容易有矛盾,距離能產生美,我家婆婆雖然不常一起住,但是每次過來的時候都不會有什麼矛盾,有話就說開,我們婆媳相處得倒也其樂融融。
  • 曬曬我家的假期大餐,成本不到50元,鮮美好吃又豐盛呢
    不到50元的豐盛大餐,有魚有肉有蔬菜,1家3口吃得好歡喜!曬曬我家昨天的假期晚餐,清蒸鱸魚、韭菜炒花蛤、蘑菇炒肉絲、煎豆腐蔬菜湯,個個鮮美又好吃,3個人吃,對咱老百姓來說,也算是豐盛的大餐了呢!1蒸1煮2炒菜,做起來還挺簡單的,如果不算食材的準備時間,半小時內4個菜也都能上桌了!
  • 天冷,晚餐吃點熱乎的,好吃營養足,家人吃得舒服
    冬天天氣寒冷,除了添衣保暖,飲食上也可以用心搭配,吃點熱熱乎乎的,溫暖過冬天。人是鐵,飯是鋼。一日三餐必須吃,還得儘可能吃好。三餐中只有晚餐是一家人在一起,開開心心,踏踏實實地享用的,所以我家的晚餐格外受重視。我家的晚餐基本上都是四個菜,有的時候還會有一道湯。
  • 這個女人太能幹,晚餐隨手就是一桌,老公說太豐盛,兒子吃到撐
    這個女人太能幹,晚餐隨手就是一桌,老公說太豐盛,兒子吃到撐!秋季晚餐3菜1湯,鮮美好吃又滋補,朋友圈:怪不得兒子長這麼高!俗話說「春夏養陽,秋冬養陰」。在秋季這個進補的黃金季節,適當的補充營養,可以加強人體免疫力,讓人體更容易適應秋季的氣候變化,健康少生病。
  • 鯖魚這做法最香,我家隔三差五就吃,不腥還特簡單,一上桌就吃光
    導語:鯖魚這做法最香,我家隔三差五就吃,不腥還特簡單,一上桌就吃光!魚拿去清蒸或幹煎,好吃是好吃,但就是跟期待的一樣。倒是烤魚常會讓人有驚喜!海鮮是往往在你踏進菜市場前,完全無法預料的料理。紅椒檸檬辣烤鯖魚材料(2人份):白腹鯖魚……1尾, 250克煙燻紅椒粉……2茶匙鹽……3/4茶匙
  • 我家晚餐,65元有肉有菜還有湯,實惠有營養,大人孩子吃美了
    導讀:我家晚餐,65元有肉有菜還有湯,實惠有營養,大人孩子吃美了降溫了,寶媽在家琢磨著給家人做點好吃的,葷素搭配還得有肉的才受歡迎。吃點啥肉好呢?家裡人口多,豬肉、羊肉、牛肉暫且靠邊站,隔三差五一頓還成,天天吃錢包受不了。
  • 豐盛晚餐不健康且影響睡眠 晚餐吃什麼助眠
    原標題:豐盛晚餐不健康且影響睡眠 晚餐吃什麼助眠   原標題:豐盛晚餐不健康且影響睡眠 晚餐吃什麼助眠   忙碌了一天,胡亂的早餐與將就的午餐過後,終於迎來了豐盛的晚餐,精神不由得為之一振。但是,「早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少」,豐盛的晚餐其實並不科學。那麼,豐盛的晚餐對睡眠有哪些負面影響?
  • 立秋後,我家的晚餐這樣吃,3菜1湯,花錢不多卻很豐盛,全都吃光
    立秋後,天氣依然還很炎熱,武漢氣溫一直高居三十五度以上,這時晚餐還是以清淡為主,沒有過多的大肉葷菜,但葷菜素菜湯菜一樣不少,3菜1湯營養均衡,這樣每頓飯家人都能吃光光,是讓家庭主婦最開心的事了。立秋後,我家的晚餐這樣吃,3菜1湯,花生海帶蹄花湯VS蝦仁燒瓠子VS青椒千葉豆腐炒肉片VS蒜蓉炒莧菜,成本不足30元,花錢不多卻很豐盛,家人吃得香,全都吃光光,發朋友圈,網友說:經濟味美,很好。