不要再對孩子說「你真棒」，看看6種讚美方式，10句有效讚美的話

文：樂源原創。

你還在對孩子說：

「你好棒」、「你好聰明呀！」、「你太厲害了」……

除了這幾句話，你還曾說過哪些讚美孩子的話，還記得嗎？

你是否會為怎麼讚美孩子，而冥思苦想，或是翻來覆去就那幾句。

回頭想想，我們說批評孩子的話，為什麼會想都不用想，就會說出一籮筐的話，而且會像開了機關槍一樣，「咚咚咚」打開的話匣子，說也說不完。

每次讚美孩子時，為什麼會詞窮匱乏、絞盡腦汁、想不出來、也說不出來。

原因：

我們父母的注意力，多數的時間，都被孩子不好的行為習慣所吸引和擔憂著。

我們把太多的時間和精力，放在孩子不好的上面關注，關注他不好好學習、不好好吃飯、不專心學習、打遊戲、這個學兩天，那個學兩天，我們又怎麼會想到讚美孩子呢？

解決：

想改變這個也不難，只需要父母把時間和精力轉化到，多看孩子優點和長處上，自然就也會發現孩子獨特之處。

誇孩子，讚美孩子的語言，也會由衷的脫口而出，像批評孩子那樣打開話匣子。但不適宜的過度讚美和吝嗇讚美，會對孩子造成哪些傷害呢？

01

吝嗇讚美對孩子的傷害

原因：

一、家長怕孩子聽了讚美的話，會飄，會給點陽光就燦爛，即便看到了也不願表達出來。

二、家長的關注點都放在了孩子，不好的缺點和問題，看到的優點和長處，自然就會較少。

傷害：

孩子得不到認同和認可，缺乏自信心，就像沒有陽光和雨露的滋潤，小樹就沒有充足和飽滿的身軀。

02

過度讚美對孩子的傷害

原因：

家長喜歡誇自己的孩子，目的是滿足自己的虛榮心，不是為了孩子成長需要。

傷害：

誇大的讚美孩子，會分辯的孩子心裡很清楚，這種讚美，他也不喜歡，聽了也不自在。

不會分辯的孩子，會好大喜功，自我狂大，膨脹感很強。就像過多的陽光和雨露，要麼乾枯，要麼潰爛。

03

5種有效適度的讚美孩子的方式

1）肢體語言讚美

不善表達的父母，可以用這個方式 ，看到孩子做的對，言語和行為是對別人有益的時候。

媽媽一定要給孩子一個肯定的眼神、一個驕傲的微笑、一個深情的擁抱。。。

不善於表達的爸爸用手摸摸頭、拍拍孩子的肩膀、有力的握個手，都可以給孩子一個自信的力量。還增加親子關係，加深情感的信任。

2）明確態度讚美

讚美孩子的態度要明確細化，對孩子做的好的事和行為時，若只誇讚孩子太棒了、太聰明了，孩子未必會真切的明白自己是贊在哪裡了，聰明在了哪了，有些聰明是孩子的小聰明，家長看清不行為的結果如何，孩子以後會為聰明反被聰明誤。

對孩子說出，具體細化的情景。

比如：今天，看到你能對小朋友說：「對不起，」你真的很棒。有錯自己能及時道歉，你做的很對。

孩子就會明確自己做事，給別人帶來自己的價值，哪怕是一句認錯的話，要說出來也要很大的勇氣。

但若是道歉的話不真誠的說、說多了，也同樣沒有什麼意義。需要家長平衡心態來引導孩子。

3）實事求是讚美

家長不要為了面子、滿足自己的虛榮心，而誇大實事，與實事不符的事情誇大後，就會變味，也會增加孩子的虛榮心和滿足感，以後會做些說些大話、假話。

4）真實感受讚美

父母對孩子說：「我太開心了，你懂得照顧別人，主動幫媽媽分擔家務。」

「媽媽看到你這樣做，我真的很為你驕傲，因為你真的在考慮別人，並且儘自己的能力，幫忙你的朋友。」

孩子會為自己所做的事，存在價值感和認同，會更加願意儘自己的力量來幫助別人。

5）大聲當眾讚美

當人多時，聊到孩子時，當著孩子和親朋好友的面，說孩子很懂禮貌時，孩子一方面聽了，會記在心裡，要保持這個形象，他就會見人時，自主自動的會保持在人前的這個形象。下次更會主動與人打招呼。促進孩子被動變主動。

6）婉轉智慧讚美

一位母親，參加幼兒園家長會時，老師說：「你的兒子有多動症，在板凳上三分鐘都坐不了。」

她是這樣鼓勵兒子：「老師表揚你了，說寶寶原來在板凳上坐不了一分鐘，現在能坐三分鐘了。別的家長都非常羨慕媽媽，因為全班只有寶寶進步了。」

那天晚上，她兒子破天荒地吃了兩碗米飯，並且沒讓她喂。

這樣的鼓勵是單純的表達，發自內心的尊重與欣賞，也只有這樣的鼓勵才能促使孩子內心力量的增長。

史丹福大學著名發展心理學家卡羅爾·德韋克，在過去的10年裡，和她的團隊都在研究表揚對孩子的影響。

他們對紐約20所學校，400名五年級學生做了長期的研究，這項研究結果令學術界震驚。德韋克通過三輪不同形式的測試，得出的結果，大大出乎她的意料:

原來鼓勵，即誇獎孩子努力用功，會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為，成功與否掌握在他們自己手中。

反之，表揚，即誇獎孩子聰明，就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，當他們面對失敗時，往往束手無策。」

在後面對孩子們的追蹤訪談中，德韋克發現，那些被表揚過聰明，認為天賦是成功關鍵的孩子，不自覺地看輕努力的重要性。

這些孩子會這樣推理：我很聰明，所以，我不用那麼用功。他們甚至認為，努力很愚蠢，等於向大家承認自己不夠聰明。有些表揚反而是害了孩子。

所以，鼓勵式的表揚才是教育的根本原則和方法，我們應該堅持運用這個方法。

從心理學來看，鼓勵首先是一種尊重，尊重孩子有權利選擇自己的認識和行動。

其次，是一種信任，相信孩子有能力去認知和行動。

第三又是一种放手，承認孩子有辦法去認識和行動。

這是培養孩子自我認知的最重要原則，因為這三點是孩子自我價值的來源。

04

培養好習慣10句有效讚美孩子的話

1.早起

「你昨天睡的有點晚，我以為你今天起不來了，沒想到你還早起了半個小時，還沒有讓我叫你起床。」

2.自我閱讀

「我看你還在堅持自己閱讀，今天你比昨天多看了五分鐘呢，你堅持的能力越來越好了。」

3.不磨蹭

「你今天早早就自己穿好衣服，等著我出門了，不用每次都要我等你了，真好。」

4.主動積極

「你今天主動想問我這個問題，我很高興。」

5.自我管理

「我們要出門了，你今天自己就主動關了動畫片、手機，我相信你會自己管理好自己的。」

6.吃飯

「你今天把碗裡的飯都吃乾淨了，還幫媽媽收拾了桌子，你越來越懂得照顧媽媽了。」

7.作業

「昨天看你還不會呢，今天自己都能做出了，你看是不是每天都會有點小進步，你自己會做出來多開心呀？」

8.思考

「你怎樣想到這樣做的，我還沒有想到，你都做出來了，太好了。」

9.玩耍

「你把自己的玩具拿給小朋友一起玩，你做的很好，你還有了好朋友。」

10.表達

「你能講出你的想法，媽媽才會明白你要做什麼，我會全力配合支持你的。」

一句讚美孩子的話中，表達一個正面的詞彙，不要同時嘮叨負面不好的詞彙，一同出現時，會對孩子造成擾亂，分不清是表揚還是在批評她，她的情緒也會不穩定。

比如「你今天在幼兒園很乖，沒有再和小朋友打架，媽媽獎勵你個棒棒糖。」

「很乖」和「打架」就是同時出現，孩子會分不清，是在誇她還是在批評她，

會暗示孩子父母的愛是有條件和目的，孩子就會逆反和不聽話的表現。

05

讚美孩子的教育意義？

發自內心的讚美和有目的性的讚美，對孩子產生的教育意義是截然相反的，同樣的一件事情，表達的方式和用意不同，教育意義就會有很大的差異。

美國心理學家卡羅爾德韋克，通過不同表揚對兒童影響的跟蹤研究發現，人們表揚時是關注孩子行為的動機與努力，還是關注孩子的能力與結果，會給孩子的發展帶來不同影響。

她指出：「當我們誇獎孩子用功時，會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為，成功與否掌握在他們自己手中。

反之，當我們誇獎孩子聰明時，就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，他們會害怕冒險，從而，不願意嘗試挑戰。」

著名的思想家、教育家蘇格拉底說過，所謂教育就是把一個人的內心真正引導出來，幫助他成為自己的樣子。

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