孩子急躁易怒,家長如何幫他控制情緒?很多寶媽都做錯了

2020-12-20 好孕

文|好孕姐

昨天去閨蜜家玩,見她一臉的不高興,而且她家那個搗蛋兒子也沒興衝衝地跑出來跟我打招呼,我就問她怎麼回事。她說:「這孩子現在沒法管了,稍不順心就給我摔碗摔玩具,我剛打了他一頓,他哭得哄不住,我就讓婆婆把他接走了。」

閨蜜家這兒子,我知道,性格急躁易怒,跟我閨蜜一個樣兒。我閨蜜也是個急性子,總是催促她兒子做事快一點。而且,她脾氣急躁,動不動就發火,兒子在她的影響下也是如此。但孩子既然已經這樣了,想改就得花些心思。

那麼,孩子急躁易怒,家長如何幫他控制情緒?其實,很多寶媽都做錯了。

孩子發脾氣時,寶媽不要總跟他講道理,要「投其所好」

孩子急躁易怒,從小的時候就能看得出來。比如,小時候一餓就哇哇大哭,一點都等不及家人沏奶粉或者做飯。再大一點,也是如此,他稍有不順心就會立刻發洩出來。這時,很多寶媽都會試圖給孩子講道理,讓他明白這麼做是不對的,但效果並不怎麼樣。

其實,正確的做法,不是總跟他講道理,而是要「投其所好」。因為小孩子的是非觀和判斷對錯的能力,與大人不同,他們發脾氣的時候是聽不進去大道理的。家長只有哄,並且從他感興趣的事物上下手,才能引起他的注意力,轉移他的心思。這樣,就能慢慢幫他控制情緒,平息心中的怒火或委屈。

孩子發脾氣時,家長跟他保持距離,等他平復情緒再說事

有些家長,在孩子發脾氣時,為了不衝動打孩子,也為了不慣著他,就會什麼都不做地坐在他眼前,盯著孩子。其實,這樣做也錯了,因為有些孩子發脾氣就是哭鬧給大人看的。大人在旁邊,他反而鬧得更兇,倒不如跟他保持距離,給他單獨的空間冷靜一下。

這是因為,人在獨處時,心思會很靜,內心的顧慮也少了,更容易平復情緒。尤其是孩子,不會再為了讓大人安慰或向他妥協,而故意哭鬧發脾氣了。這樣處理,孩子知道發脾氣和哭鬧不管用,還能在安靜的空間反思,慢慢就會改變自己急躁易怒的處事方式了。

適當抱抱孩子,暫時迴避問題,比一味說教更管用

當孩子急躁易怒亂發脾氣時,很多寶媽看了會很心煩,甚至比孩子火氣還大,會直接拉著他打一頓。這樣「兩火」相撞,只能讓事情越來越糟糕。其實,大人比孩子會控制情緒,應該幫幫孩子,而不是火上澆油或者打擊孩子,比如,可以適當抱抱他。孩子的情感體驗很純粹,一個簡單的抱抱就能讓他破涕為笑。這樣看似是在迴避問題,其實比一味說教更管用。

很多家長都有這樣的經歷,當孩子在你懷裡撒嬌時,你教他什麼道理,他都會乖乖點頭,幫他指出問題時,他也能欣然接受。因為,當孩子被關心和愛包圍時,心情會慢慢恢復平靜,到那時家長再給他講道理,他才更容易聽進去。

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