時間不知不覺間就來到了2月中旬，陰雨連綿，10度以下的低溫還是讓人有些經受不住寒冷。時令上已過立春，但屬於春天的氣息卻遲遲未到，被寒冬蹂躪的人們迫切希望脫下厚重的棉衣，活動一下許久未動的身體，感受難得的春光！
能穿輕薄的春裝或夏裝是很好的，但看到厚重大衣裡的脂肪又有些不忍直視了，真是立春不減肥，立夏兩行淚呀！這無數的脂肪裡既有為了禦寒囤的肉，更有不能捨棄的好吃的，其中奶茶當屬快樂肥宅的生命之光！
在寒冷的冬日，雙手冰涼，一杯熱乎的奶茶喝下去立馬能夠慰藉身心；天氣惡劣不宜出門，拿起手機點個外賣，外賣來了奶茶到了，被天氣影響的心情也就撥雲見日了，迫不及待插上吸管喝起來，不小心看到了手機上存的健身視頻，有些許罪惡感，但奶茶這麼好喝，下次就少喝一些吧，但下次總有無數個下次。
天氣這麼冷的冬季，就應該來一杯熱熱的奶茶呀，特別是看著身邊人在喝，心就痒痒的！雖說多喝奶茶會變胖，但既然是多喝，那麼適度喝奶茶就不會胖了吧，而且現在的奶茶都是好茶加牛奶現場調製而成，原材料都是比較好的，要是不放心的話買品牌奶茶不就好了！
要是還不放心的話，那麼不妨自己製作奶茶吧，自己想要怎樣健康不易胖的就做成怎樣的，要是手殘怕做不好，那麼下面的方子就超級簡單快捷方便了，而且因為是無糖奶茶，還不會發胖呢，心動的話就試試吧！
用料：茶葉（紅茶/烏龍茶）6克、奶粉20克、沸騰的開水 150克
超濃鬱懶人版無糖奶茶做法：
1、茶葉放茶包裡，倒入開水；
2、茶涼到喜歡的飲用溫度之後，取出茶包擠幹；
3、加入奶粉攪勻開喝。