虎皮雞蛋,比紅燒肉營養,健胃促消化,特別香

2020-12-24 淺述往史

虎皮雞蛋,比紅燒肉營養,健胃促消化,特別香

哈嘍大家好,俗話說民以食為天,美食是不可辜負的,今天跟大家分享一道美食,食材非常普遍,就能做簡單可口的美食,快來跟我學習一下吧。

首先把雞蛋放入大碗裡面,倒入清水清洗乾淨,順便也把雞蛋給浸泡一會,這樣可以降低蛋內的氣壓,再放入冷水鍋中煮沸的時候,蛋殼就不易破裂了。把清洗乾淨的雞蛋放入鍋中,添加少許食用鹽,不僅可以起到殺菌的作用,還可以防止雞蛋在煮的過程中雞蛋皮破裂,加入清水一定要沒過雞蛋,大火燒開轉中火煮七八分鐘,煮熟的雞蛋不要立即打開鍋蓋,燜兩分鐘。

把煮熟的雞蛋撈出放入涼水中,這樣容易剝皮。冷水中浸泡兩分鐘剝皮,看一下這樣剝出的雞蛋外皮光滑不破皮,剝皮的時候一定要動作輕柔,用吸水紙吸取一下雞蛋外皮中的水分,這一步非常的重要。鍋中燒油6成熱,放入雞蛋,也就是放入筷子起密集小泡泡的時候,中火炸3~4分鐘,表面金黃,雞蛋浮起就可以撈出瀝油了,炸好的雞蛋放入冷水中浸泡10分鐘。

鍋中留少許底油,添加一勺豆瓣醬,一勺甜麵醬,炒出醬香味,放入蔥、姜、八角、桂皮、香葉、辣椒、花椒、小茴香炒出香味,再加入半碗溫開水,再添加鹽、雞精、蠔油、生抽調味,添加白糖提鮮,把雞蛋放進來,大火燒開,轉中小火燉5分鐘看一下外皮焦黃酥脆的虎皮雞蛋就做好了。大家有時間的話一定要試一試。

好啦,美食這樣就做好啦,是不是十分簡單易學,趕緊嘗試一下吧,每天我都會在這裡和大家一起分享美食,期待和您再次相遇。

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