軟嫩美味的鱈魚蔬菜面線,簡單好吃又營養,家中孩子特喜歡

2020-09-05 楊爸的育兒經

「大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合12個月以上寶寶食用。」

相信對於很多寶爸寶媽來說,麵條和面線應該是孩子輔食中重要的組成部分。

而在大眾的育兒輔食烹飪之中,雖然大家已經知道了營養、美味、軟嫩的重要性,但真正能達到這3個標準的育兒膳食卻非常之少。

其實就和平時烹飪菜餚一樣,同樣一道簡單的酸辣土豆絲,10個廚師就能做出10種味道,雖然食材相同,但成品的檔次卻有著天差地別的層次感。

而對於今天分享的這款鱈魚鮮蔬面線,應該算是最常見的寶寶麵食。雖然其主體成分也就由鱈魚,麵粉,雞蛋,白菜組成,但成品的口感著實讓孩子食慾大開。

如果您對這款美味也非常喜歡的話,不妨來看看它是如何烹飪的吧,還望喜歡。

【美食名稱】:鱈魚蔬菜面線。

【準備原料】:白菜葉四片,鱈魚80克,雞蛋一個,普通麵粉50克,鹽和雞精各半克,檸檬汁少許。

第一步:首先把白菜適當洗淨,然後放入沸水鍋中,焯水兩分半鐘撈出切碎;鱈魚適當洗乾淨後切成小段,然後確認魚肉中沒有魚刺後,放入絞肉機中打製成肉末備用。

第三步:準備個小碗,把雞蛋和鱈魚碎倒入碗中,加入50ml的清水均勻攪拌。

第四步:隨後分次少量的加入麵粉,攪拌成略微粘稠的麵糊。

第五步:基本上只要能形成下面這張圖的狀態就可以了;之後把準備好的麵糊裝入裱花袋內備用。

第六步:準備一鍋300ml的沸水,給裱花袋開一個1mm大小的缺口,然後把麵糊均勻的擠入沸水中,全部完成之後中火水煮兩分鐘;然後加入預先準備好的白菜碎,鹽,雞精,檸檬汁,適當攪拌後,再次煮一分半鐘就可以出鍋品嘗了。

相信對於今天這款簡單好吃的鱈魚蔬菜面線,應該算是寶寶輔食之中非常不錯的存在。如果您對這款美食也非常感興趣的話,不妨自己在家動手嘗試一下吧。


那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細的解惑答疑,明天我們不見不散。

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