現實生活中，可能10個孩子就有6個存在脾胃虛弱問題，一旦孩子脾胃不好就會影響身體自身吸收，營養得不到充足供應，自然影響到孩子健康成長。但是孩子很小的時候無法用言語表達，這時候就需要父母仔細觀察了，比如可以從寶寶臉部一些變化可判斷大概：
1、眼袋部位：要是寶寶這麼小就有眼袋，那麼就說明寶寶的身體有了問題，那麼主要的問題就是脾胃不好，寶寶有時候會有些不舒服，但是寶寶太小了，不知道該如何像媽媽表述。媽媽們要注意觀察寶寶的眼袋，及時了解寶寶的情況。如果臉色黃，那麼寶寶的脾胃，可能就是不健康。這時候就必須要帶寶寶去醫院，做系統地檢查。
2、嘴唇暗淡無光澤：嘴唇毛細血管集中，且唇部皮膚很薄，嘴唇能直接反映出一個人的健康狀況。正常來說，小孩子的嘴唇應該是粉色，水潤有光澤的。但如果嘴唇沒有光澤，就像我家寶寶前幾天那樣，嘴唇呈現淡白色還可能有起皮的現象，更嚴重一些甚至嘴唇周圍還可能發黑，這時候媽媽可要注意，不能大意，這樣的表現說明寶寶脾胃可能有問題。
3、口氣重：從孩子的嘴巴裡，怎麼能看出來脾胃健不健康呢？一般來說，孩子的舌苔是非常粉嫩、紅潤的，舌苔並不會很厚，這類孩子的脾胃還是非常不錯的；但如果孩子的舌苔是很厚、泛白，甚至嘴巴裡邊還有很重的氣味，那麼孩子的脾胃也許不是很好，家長就需要多多注意。
4、鼻子：其實這個部位相比起眼袋和舌頭是更加重要的，因為正常健康的寶寶，鼻子兩邊都是白色的，或者是皮膚的顏色黃色的，而脾胃不健康的寶寶，鼻子兩邊的顏色是發青色的。從科學的角度上來講，正是由於寶寶的脾胃不健康，鼻子兩邊才會呈現出青色。
寶寶脾胃不好，一定不要著急給寶寶用藥物幹預治療。調理好脾胃的關鍵是食補，餵養得當寶寶自然會有好身體。下面給大家推薦常見的補脾養胃的好食材：山藥：不要以為山藥就是一個普通的藥食兩用的食物，你就小看他的功效。山藥煮粥健脾的效果特別好，無論大人、小孩只要脾胃虛弱都可以常吃。
孩子脾胃失衡，還可以通過飲食來調節，比如給孩子做一些易消化的食物，像南瓜小米粥之類的。小孩子處於生長發育階段，身體各個器官都還未發育完全，可能會出現各種不適。作為媽媽，要注意多觀察孩子身體狀況，當有一些不平常的症狀表現時，及時發現進行調理，可以幫助寶寶健康成長。
孩子在成長過程中會出現很多的不適，這是每位新手父母都會經歷的，會因為沒有經驗，孩子常常會出現脾胃不健康的現象，此時，父母是可以通過孩子的舌苔、嘴唇、鼻梁兩側來判斷，如果孩子出現了脾胃不適的狀況，家長也不必慌張，推拿調理加上飲食調理，效果也是非常好的，家長們在照顧孩子時，要做到細心、耐心、科學。