春天,看見院裡的迷迭香開紫花了, 我的味蕾提醒我: 該吃牛排了~(#^.^#) 於是我準備了一整年都吃不完鮮料~
By 柴霸天的麻麻
用料
意面 80g西紅柿 ④個鮮牛肉 100g鮮迷迭香 1枝幹紫蘇葉 5g黑胡椒 適量芹菜 ①根蘆筍 2根幹奶酪 適量橄欖油 適量鹽 適量洋蔥 半個酥油 50g糖 3克
做法步驟
1、今年春天路過彩虹農場看見成片迷迭香誘人~果斷搞了一窩回來栽種
2、炙烤三文魚、牛排、羊肉,這味香料超讚,而我們雲南性感的氣候適合全世界95%以上的植物生長,有幸我的迷迭香一年四季都能吃到新鮮款嘚瑟ing
3、西紅柿四個打十字滾水下鍋煮了去皮,料理機打成汁備用
4、熱鍋酥油下鍋,油化開(可以黃油替代,但是本人喜歡雲南香格裡拉的酥油:)
5、番茄汁倒入化開黃油的鍋中,加入糖中小火慢熬30分鐘成番茄醬
6、加入切成丁的洋蔥、芹菜段熬煮5分鐘
7、倒入料理機全部打成濃漿備用
8、高原鮮牛排,挑選欄背位置最鮮嫩多汁
9、撒上現磨黑胡椒粉、海鹽
10、澆入初榨橄欖油醃製15分鐘
11、熱鍋冷油煎至牛排熟
12、切成肉丁備用
13、紫蘇葉搗碎成粉末
14、備用的番茄濃漿裡加入紫蘇葉沫、一枝鮮迷迭香
15、熬煮沸出香味加入切好的牛肉丁,放入鹽
16、蘆筍橄欖油斷生,意面煮⑧分鐘起鍋裝盤,澆上牛排番茄汁,撒上黑胡椒,撒上擦碎的奶酪,擺上蘆筍
17、美味是因為心甜· 心甜是因為料超足的意面在眼前
小貼士
何謂春風? 「繁花,綠茵,凍水初融。」 可否具體? 「桃眼,笑渦,春心洋溢。」 可否再具體? 「遇見你。」 櫻花十裡 不如嘗你 天冷,給心愛的人來盤熱氣騰騰的又風味十足的面義大利麵⑧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜!
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