1.平和體質
飲食好,睡眠好,性格開朗,社會和自然適應性能力強。此體質的人身體健康,不易患病。
推薦花茶:三清益氣茶
功效:清血理氣,排毒清腸
應用:適用於平和體質的群體
2.氣虛體質
說話無力,經常出虛汗,常有呼吸短促,疲乏無力,這種人容易感冒,生病後抗病能力弱且難以痊癒,還易患內臟下垂(如胃下垂)等。
推薦花茶:活力補氣茶
功效:補氣健脾
應用:適用於氣虛體質的群體
3.溼熱體質
臉部和鼻尖總是油光發亮,易生粉刺,痤瘡,伴有口腔異味,此型多屬於溼熱體質,常有大便粘滯不爽,小便發黃。
推薦花茶:利溼清熱茶
功效:清熱利溼,瀉火清心
應用:適用於溼熱體質的群體
4.陽虛體質
經常手腳發涼,不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內向。
推薦花茶:培元壯陽茶
功效:補腎壯陽,強壯元氣
應用:適用於陽虛體質的群體
5.陰虛體質
怕熱(經常感到手腳心發熱),面頰潮紅或偏紅,皮膚乾燥,口乾舌燥,易失眠,經常大便乾結。
推薦花茶:滋陰養容茶
功效:滋陰潤燥,補氣生津
應用:適用於陰虛體質的群體
6.氣鬱體質
多愁善感,憂鬱脆弱,一般比較瘦,經常悶悶不樂,無緣無故地嘆氣,易心慌失眠。
推薦花茶:通調解鬱茶
功效:行氣解鬱,醒脾疏肝
應用:適用於氣鬱體質的群體
7.痰溼體質
心寬體胖是最大的特點,腹部鬆軟肥胖,皮膚出油,汗多,眼睛浮腫,易睏倦。
推薦花茶:祛溼化痰茶
功效:利溼化痰,健脾化濁
應用:適用於痰溼體質的群體
8.血瘀體質
牙齦易出血,眼睛常有紅絲,皮膚乾燥、粗糙,常常出現疼痛,易煩躁,健忘,性情急躁。
推薦花茶:暢氣活血茶
功效:活血行氣,疏肝解鬱
應用:適用於血瘀體質的群體
9.特稟體質(過敏體質)
對花粉或某些食物過敏等,中醫稱特稟體質。
推薦花茶:固本增免茶
功效:益衛固本,增強機體免疫力
應用:適用於特稟體質的群體
the end~