為了判斷身體是否健康應該多留意尿液的變化，因為通過尿液的表現可以判斷是否有疾病在發展，很多人在排尿過程中無法保持尿液清澈透明狀或者尿液排洩順利的狀態，而是有尿液的顏色、氣味或者狀態改變，這些情況產生不能忽略，應該及時到醫院檢查來判斷疾病類型。
1、尿液有很多泡沫
在排尿過程中發現尿液有很多泡沫，應該及時就診。尿液泡沫量增多不排除是蛋白尿，通過化驗可以了解是否尿液中蛋白質含量超標，部分出現了腎臟疾病。
腎臟病變發展過程中，腎小球濾過功能降低，在排洩尿液的過程中又有蛋白質流失，蛋白質流失速度快，尿液狀態出現改變，裡面的蛋白質含量超標，受到影響就會有較多的泡沫產生。
2、出現難聞氣味
在排尿過程中尿液難聞氣味明顯，有一股爛蘋果的氣味同樣需要警惕。爛蘋果氣味的尿液產生很可能是糖尿病加重，部分人血糖控制不當，在血糖不斷升高的過程中引發了酮症酸中毒，受到影響身上的難聞氣味明顯，除了口腔散發出特殊氣味，在排尿的過程中尿液也會有難聞氣味。有這種特殊的表現說明血糖過高，要通過及時控制血糖來改善酮症酸中毒。
3、出現血尿
在排尿的過程中有肉眼可見的血尿需要警惕，尿液正常為清澈透明狀，不會有淡紅色這種變化。很多人在排尿過程中有肉眼可見的血尿，很可能是嚴重疾病引起，特別是有膀胱腫瘤、膀胱結石或者腎結石在威脅健康，局部黏膜受損出血或者腫瘤本身破裂出血，在血液流失之後跟尿液混合，顏色就會出現改變，不再保持清澈透明狀。
4、尿液如茶色
出現了如茶色的尿液也不可掉以輕心，水分獲取量過少時尿液確實會濃縮，一般是微微發黃，並不會出現如茶色的尿液。如果顏色明顯變黃，很可能是肝臟或者胰腺發生病變，這些器官在功能下降，發生器質性病變的時候會有膽紅素水平升高現象，黃疸症狀的產生尿液顏色會特殊改變，出現了類似茶水一樣的顏色。
5、尿液量過少
部分人在排尿的過程中尿液量少，出現了少尿，無尿等情況，如果排天排尿的量少於400毫升，需要警惕。水分獲取量充足，身體正常運轉可以將多餘的水分，有害物質排洩出來，並不會有尿液排洩量少，尿液濃縮的情況。如果尿液排洩量明顯減少了，需要警惕腎臟疾病，在腎臟功能受損之後身體水鈉滯留，除了容易浮腫之外還會有尿液排洩量少的情況，需要通過及時治療讓身體水分排洩順利。