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常見的胎位不正有哪些
正常胎兒產出的正確順序應由頭部先出來，若是下半身先產出，甚至肩膀、手臂等部位先產出，即稱為胎位不正。最常見的就是所謂的臀位，亦即胎兒屁股朝向子宮頸口及產道的方向，其他如斜位或橫位(胎兒肩部或軀幹部位朝向產道)者較少，但其危險性並不小。這只是最粗略的分類，事實上生產時，唯有後腦勺先娩者是最容易生產的方式，其他方式都容易造成生產過程中，或多或少的危險性或產程的延長。
胎位不正的發生率
胎位不正的發生率，就各個妊娠周數而言，並不相同，甚至於差異相當大。在妊娠前3~4個月內，這些逐漸發育中的胎兒還很小，可以說就是浮遊在羊水中，它的方位隨時在變，根本無所謂胎位的認定，也就毫無意義可言。在妊娠5個月左右，幾乎有將近一半左右的胎兒其胎位不正。隨著妊娠周數的增加，胎位不正的比率亦隨之迅減。到了妊娠6~7個月左右，胎位不正的比率即驟降到四分之一左右。而在8個月左右時大約只有10%是胎位不正，而到了懷孕9個月時大約只剩下5%左右，這表示在懷孕過程中，約9成的胎位不正會自動轉成正常的頭下腳上的產位，而且周數越小，機會越大。所以說，在妊娠初期，聽到醫生告訴你寶寶胎位不正時大可先不必驚慌，因為由以上發生的比率來看，胎位不正本來就是蠻常見的情況，尤其在懷孕初期，甚至多達2~4人之中就有一位是胎位不正者。
胎位不正的發生原因
至於胎位不正的發生原因，與胎兒妊娠周數大小、骨盆腔大小與形狀、子宮內胎盤大小與著床的位置、多胎次經產婦鬆弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、臍帶太短、是否有子宮內腫瘤(如子宮肌瘤等)或子宮先天性發育異常(例如雙角子宮或子宮內膈膜)等因素有關。但在大多數的情況下，胎位不正的原因並不一定可以歸類，也就是所謂的不明原因。
一般而言，婦產科醫師認為在懷孕36周仍為胎位不正時，幾乎就表示診斷確定，雖然有極少數產婦在臨盆生產前仍有胎位改變的機會，然而若在妊娠36周時還是胎位不正時，就應該與孕婦充分溝通、討論，並決定生產的方式。
預防胎位不正的方法
事實上，由以上胎位不正的造成因素可以知道，胎位不正可以說是無法預防的。不過，或許可以經由一些方法來矯正胎位。我們最常建議孕婦嘗試的就是在懷孕七八個月之後，在家中施行膝胸臥式運動，經常做可以幫助胎位早日轉正。方法是：
1、孕婦在床上，採跪伏姿勢，兩手貼住床面，臉側貼床面，雙腿分開與肩同寬。
2、胸與肩儘量貼近床面。
3、雙膝彎曲，大腿與地面垂直。
4、維持此姿勢約2分鐘，慢慢適應後可逐漸增加至5分鐘，10分鐘，每日做兩至三次。