隨著現代社會的發展,「抑鬱症」逐漸成了生活中的人們詞語,甚至在日常生活中,年紀輕輕的90後人也會因為自己長期開心不起來,把自己比喻成輕度抑鬱症人群。
還有些80後,迫於買房買車房貸車貸的壓力大,心理長期積攢著事情,無處可說沒有地方釋放的話,都容易產生抑鬱等不良的心理情緒,可抑鬱症到底是怎麼回事呢?
抑鬱症的發病率,令人結舌!
在臨床上,抑鬱症也被稱為是抑鬱障礙,尤其是人們長期存在低落等情緒,一直無法從悲傷中解脫的話,甚至已經到了討厭這個世界的地步,那麼就要注意了及時去醫院檢查。
大家不要小看這種抑鬱障礙,這是因為每年罹患抑鬱症的人群都在飛速增長。據2019年世界衛生組織的統計研究發現,全球有超過3.5億的抑鬱症人群,而在近十年當中抑鬱症患者飛速增長到了18%,還成了各個網站的熱門搜索詞。
長期久坐久站的人群:
特別是上班族,在現代生活中壓力成了人們最大的消極方面,隨著社會不斷發展進步,越是高層領導人越要考慮的事情越多,雖然體力勞動小但動腦的事情很多。
上班如此,回到家後還要做好老公、好丈夫,來自工作生活上的雙重壓力,如果這種情況還不會解壓的話,那麼精神長期處於壓抑的狀態下,就更容易患上抑鬱症。
如果你身邊的同事,經常出現異常現象如情緒消極、很少有開心的情緒、平時總是喜歡一個人獨處,甚至身上總是出現多處莫名其妙的傷口,你就要注意了多開解開解他,發現還不對勁應告訴他及時去醫院做檢查。
正處於更年期的女性:
更年期也稱絕經,女性到這個階段身體會出現多種變化,如卵巢功能慢慢衰退、身體的加速衰老以及絕經時出現的反應,如潮熱、失眠、食欲不振、發胖等等。
在體內雌激素速度下降後,由於激素作祟容易對身邊人發脾氣,這個時候更需要男性更多的諒解,以及多和她們聊天順利度過這個階段。
產後的新手媽媽:
大家應該都聽說過產後抑鬱症,通常是指女性在生完寶寶後出現的抑鬱症,這時候的女性通常會感覺壓抑、悲傷、睡眠和飲食都會受到影響。
如果你身邊有這樣的女性,且不良持續已經超過了兩周就要注意了,及時帶她去醫院看看。