你曾嘲笑精神分裂症患者嗎？

精神分裂症的病人容易被人看不起，因為我們思想和行為很多時候都是可恥的，可恥的思想，可恥的行為。隨著現在文明的發展，精神分裂症很多得到醫治，而且我們對精神分裂症由原來的看不起，變得更加同情。精神分裂症患者越來越被同情和理解，因為我們 很多人面對社會的壓力都有多多少少的精神障礙。

精神分裂十多年，有痛苦也有歡樂，有挫折也有幸福。很多時候也被人看不起，回首往事，也是幸福實實在在的大於痛苦。善良的人能給我更多的安慰，善良的人能更加同情我們。不用在意別人怎麼評價我們，不用在意我們得了精神分裂。

一個人越自卑越容易看重別人怎麼評價自己，自卑是很大的毛病，看重別人，希望別人愛自己，誇獎自己，但是這些都是沒有意義的。我們的生活不應看重別人，那是別人，是外人，不值得自己浪費太多感情。

我們不能活在別人的世界裡面，我們只要對得起自己的良心就足夠了，我們只要活得愛身邊的人就夠了。

家裡的人最值得我們去愛，因為我們有病，他們也跟著操心，他們為我們的健康付出了很多，有時候我們犯病的時候不理解家人為什麼這麼對自己，誤會，埋怨，惹氣。我們實在對不起家人。但是那樣我們更應該愛自己的家人，因為家人對我們都是無私的愛，有親人真的很幸福。

前幾天看新聞，有一個患者把自己的母親以為是狐狸精，就殺害了自己的母親，第二天明白後後悔不已。我們犯病的時候總是誤會愛，誤會親人。

人都應該擴充自己的度量，即使被人看不起自己，也要用愛愛他們，就像火能化冰一樣，融化他們堅硬的心。愛能改變一切，對精神分裂症患者更重要。

我們還活著，活著意味著會受很多苦難，活著意味著經歷快樂和悲傷。人的一生不知道會經歷多少多少，但是依然要感恩，感恩生命，感恩親人。我們千萬不要活在別人的陰影之下，不要在意別人對自己的評價。那樣太累了，那樣也不值得。人總要開心快樂，那樣你就脫離了精神分裂症。

我只是希望自己能夠不再犯病，自己的快樂最最重要了。生命是短暫和脆弱的，但是我們一定要活著瀟灑和釋放。我願好好活下去，用愛去善待生命。那就是不計較，不埋怨，不生氣，那就是愛的境界。