秘制瓦煲版海參鮑魚燜雞,今晚宵夜絕對營養大補

2020-12-25 味之源

這個是在我上一個海參燜鮑魚方子的基礎上再做的調整~這次肉類改成雞肉感覺更加入味,更加香雞肉鮑魚的味道互相滲透,連同香菇一口咬下去那一個叫美味啊!!用的是新鮮鮑魚,只是燜著燜著越燜越小顆哈,所以買鮑魚時候儘量還是要選大顆一些的.不建議用幹鮑魚,幹鮑口感太硬了,幹鮑怎麼泡發都不會很軟,適合煮粥和煮湯.做菜還是用新鮮的更好海參用了兩種,一種球參,一種南美參南美參比較軟比較膠,球參偏爽口脆,看自己喜歡哪種口感唄

用料:

鮑魚一斤

泡發好的海參兩個

雞肉半隻

花菇六個

蒜蓉

做法:

1.海參泡發這裡就不多說了,可以私下來找我問.2.鮑魚買的一斤,去殼去腸後其實也沒剩多重了,洗洗刷刷乾淨3.雞肉也洗乾淨,可以先焯水去血水

花菇要提前泡軟,分兩次泡,第一次主要洗洗乾淨.第二次泡後水是精華,別倒掉哦

熱鍋,熱油,之後下蔥蒜姜煸香,有香味出來後加雞肉炒

雞肉炒到金黃色,再加鮑魚一起炒

加點老抽上色,加點生抽調味炒均勻.

這個時候我就換了砂鍋燜,隨便你們換不換鍋,用砂鍋最後會更香,不換鍋也ok的~,將雞肉鮑魚鋪平,加入花菇,和倒入浸泡花菇的水,剛好淹到食材就好~小火加蓋燜15-20分鐘

這一步我居然忘記拍照了!!!燜15-20分鐘後可以放海參,一起再燜個10分鐘就ok啦~ 不用下鹽和雞精.直接上碟後撒上香蔥

完成

雞肉裡有濃濃的鮑魚味,超正!

球參的膠質整鍋滿滿的,每咬一口,兩唇一旦碰觸,總是難捨難分,膠質都把嘴粘得忍不住一口又一口.太滋味了!!

鮑魚我買的比較小,燜出來後縮得更小~ 不過小也有小的好處,非常入味哦!!!

不得不出一下這個花菇,不要太早,太早下會比較鹹,我這個真的味道恰到好處,一口咬下去,蒸個滿滿的汁在嘴裡爆發出來的美味太爽太好吃了哦

一般這種菜,請記得,白飯要煮多點!!那個汁是撈飯絕配!!!

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