文/時光
01.
「斷舍離」這三個字，一度成為微博的熱搜話題。
你一定也曾有過這樣的煩惱，無論房間有多大，但總感覺不夠放，生活無論有麼輕鬆，但總覺得很忙碌，無論身邊的朋友多不多，總感覺人際關係很複雜。
其實，一切的焦躁都應該歸咎於你自己沒能成為生活的主宰者。
相信你也一定經歷過這樣的事情，明天就是一場考試，今天的你很急躁，老師劃了考點，你知道只要背下來就能得分，雖然心情很煩，但你並不準備看書，你在心裡一直告訴自己，看完這一集電視就去看書，但實際上你卻磨蹭到了大晚上還沒翻開一頁書。
你之所以會有這樣的感覺，是生活的方式出了問題，你想要得到的太多，捨不得的太多，很多東西你想牢牢抓在手裡，卻發現最終失去更多。
但其實，你只需要果斷一點，放棄那些毫無意義的負累，你會發現，原來生活可以那麼的輕鬆。
02.
山下英子在《斷舍離》這本書裡，講述了一個如何生活得更加輕鬆的方法。
斷，即斷絕不需要的東西；舍，即捨棄多餘的廢物；離，即脫離對物品的執著。
其實「斷舍離」這個概念，不應該僅僅放到家務之上，人生同樣需要斷舍離。
《斷舍離》不僅僅是在教會我們整理家居，更是在教會人應該如何去整理自己的內心，讓人學會把造成內心煩惱的東西丟出去，還回自己內心的澄澈。
屋子裡堆了太多不需要的東西，會讓房間變得雜亂不堪。
同樣，人的內心也是如此，心裡裝著太多事就無法輕鬆前行。
在周末的時候，不妨趁著休息，好好想想自己內心的心結是什麼，有哪些事情讓你一直念念不忘。
其實很多事情都沒有那麼重要，不妨向過去說聲再見，整理好自己的心情，每天都是一個「乾淨」的自己。
03.
有時候，你買一樣東西，並不是因為喜歡才買，或許是因為它恰好打折，也或許是別人免費送的，所有你全部收下，即便你根本就不需要這件東西。
將不需要的東西堆放在各個角落，也許只有搬家的時候才會想起，原來自己還有這個東西。
你看，其實你原本可以斷絕自己買這些不必要的東西，是不是讓人煩心的事情又少了一件？
自己的人生也不應該被這些不需要的東西佔滿，也許心裡有一個想了很久但一直沒聯繫的人，但生活還是要繼續的呀，將自己所有的遺憾放下，著重看到自己的眼前。
人是活在當下的，沒有結果的人就忘卻吧，去開啟自己嶄新的生活。
把不需要的物品從自己的房間內扔掉，把糟心的往事從自己內心丟掉，生活上井井有條，你的人生才能朝著你設想的未來去發展，把心騰空才能裝下更多的人。
等你好好將自己的物品整理，你會發現你的生活一下子便捷了許多。
留下的東西都是高效有用的，空間不再雜亂，省去了找東西的時間，你的時間一下子多了起來，這種高效的生活可以帶給你的改變是方方面面的。
04.
從整理房間開始，一步步的你，會清晰自己的人生，你會發現，原來人生可以如此簡單。
曾經你渴望的，羨慕的「極簡生活」，其實並沒有那麼遙不可及。
當你學會了斷舍離，你會明白自己內心的需要，不會再給自己增加不必要的負累。
在下一次買東西的時候，你不會再迷迷糊糊就買下了自己不需要的東西，在決定做某件事的時候你也會多方位的來考慮要不要去參與，這是你思維的一次成長。
如果有很嚴重的「拖延症」，那不妨學習《斷舍離》的思維，給生活增添一點儀式感：
「扔的時候要說「對不起」和「謝謝」；
「把東西送給別人時，要說「請收下」。
生活其實並沒有那麼複雜，當你學會說「不」，學會了控制自己的欲望，學會了放下，你會發現，其實你想要的那麼輕鬆日子，真的可以很簡單就得到。
05.
從身體開始，去行動起來，養成自己良好的生活習慣。
夫妻之間可以規定一人打掃一周房間，打掃家務不應該是女人的專屬工作；每個月一起去外面吃一頓大餐，犒勞一下辛苦了一個月的自己；
將自己的生活制定出詳細的計劃，然後按照自己的計劃一步步的去履行……
漸漸地你就會實現自己的夢想，成為自己想成為的人。
不要將過去遺憾的事情一直藏在心裡，有遺憾就去挽回，如果知道沒有結果，那不如給自己和他之間來個告別儀式。
好好的看一場電影，約定看完電影就此散場，將往事清零，去尋找下一位伴侶。
你終究要學會放下，要學會斬斷過去，學會開始新的生活。
而這一切，和你開始給自己的人生做計劃開始。
學會「斷舍離」，便是第一步。斬斷過去，方能迎接新生。
06.
人不能夠永遠活在過去，而你也不能一直用往事來折磨自己，那些回不去的曾經舍下是最好的結局。
或許你還會記起，但再也不會放在心上，能夠輕鬆的提起從前無法開口的事情，這本身也是一種成長。
看完《斷舍離》這本書，會給你的人生帶來很大的改變，書中的想法顛覆你曾經的認知，帶你用不一樣的眼光去看待這個世界。
你有多久沒有去了解自己的內心了？你有多久沒給自己的未來做規劃了？
「斷舍離」更多的是一種「自省」，反思自己與物品之間的關係，反思自己與人之間的關係，從而去思考更深層次的含義。
你是否真的需要這件物品？
你是否真的離不開那個人？
帶著這種思維去考慮問題，會淘汰掉那些低質量物品，以及無用的社交關係，從而讓你的生活真正的屬於自己。
你不需要用多餘的物品去佔用有限的空間，也不會因為無關緊要的人而佔用自己的時間，這才是山下英子《斷舍離》當中想要表述的真實含義。