手把手教你做「濃湯寶」,不含香精和防腐劑,燒出的菜鮮香十足
平時我在雞汁白菜時,單炒白菜是很簡單的,但是說到雞湯那就費工夫了,平時中午在做這道菜,是要早上先去菜市場買回雞架在鍋裡慢熬一兩個小時,才能夠熬好雞湯。在炒白菜時只需加入一兩勺雞湯,那麼鮮香味兒就出來了,家人們特別愛吃。
前段時間去超市裡逛,看到了濃湯寶,頓時覺得這真的是熬湯炒菜的神器感覺有了,他都不需要再煲湯了,特別省事。我小姨就是在超市裡邊上班的,她說自從濃湯寶入駐超市之後,銷量一直都特別的好,特別是到了冬天,人們都想快速的將飯菜做好,濃湯寶就是他們的第一選擇。
但是濃湯寶雖然省事,很多消費者都質疑會不會有添加劑?是不是真的營養就像說明書上說的那樣很高呢?我們買回來的濃湯寶,一般都是粉狀的,濃湯寶的香味很濃,特別是在人們飢餓的時候聞到,感覺特別的有食慾,主要是因為它的配料,就有雞肉粉,香菇粉,還有各種食品添加劑,而這些蛋白質和脂肪的含量特別少,單靠它來提味是可以的,但是跟營養根本沾不上邊。
很多細心的消費者發現,濃湯寶中的鈉含量特別的高,如果在烹飪食物時,加入的濃湯寶越多,鮮香味越重,那就代表著那攝入的就越多,那就等著慢慢變胖吧!大家都知道,像很多人患高血壓都與平時攝入鈉有很大關係。能吃進嘴裡的東西,一定要健康,今天小編就手把手教你們做濃湯寶不含香精和防腐劑,用它燒出的菜鮮香味兒十足。快看看以下詳細做法吧!
家庭版「濃湯寶」
材料 :豬筒骨一根,雞架子一個,豬皮一大塊,生薑,料酒
製作方法:
1、先將上述食材準備充分,把買回來的豬筒骨用清水多洗兩遍,洗掉上面的的血水和碎骨頭渣子之類的東西,然後將豬筒骨在冷水中浸泡30分鐘泡去血水,期間換一到兩次水,這樣會使骨頭泡洗的更乾淨;同樣將雞架子也洗淨,去除肚子脊背裡面的血塊 ,然後切塊泡去血水。
2、鍋內加清水,水燒開後,放入筒骨,雞架和洗淨的豬皮放進去,在鍋裡加入薑片和適量的料酒,焯水後,將撈出來的筒骨雞架和豬皮上面的浮沫洗乾淨了,放一旁備用;
3、焯過水的豬皮用刀刮去上面的肥肉部分,並檢查一下是否有沒有拔乾淨的豬毛,有的話,用小鑷子拔乾淨,然後切塊備用。
4、將所有食材加入薑片放在一個鍋裡,加入足量的清水,大火燒開後,轉小火慢熬3到4個小時。
5、在熬的期間,要不停的用勺子撇去表面浮沫,熬到筒骨上面骨肉分離,脆骨部分軟爛,湯汁喝著會粘嘴巴就差不多了,這時候就可以過濾了。
6、為了更便於保存,可以把過濾後的湯汁倒在鍋裡,開大火開始蒸發,不停的攪拌,讓湯汁濃縮一下,體積減少就可以了,將最後熬好的濃湯可以分裝放在保鮮盒內,放冰箱冷凍保存,用的時候隨取隨用,特別方便!
咱們自己在家做的濃湯寶,味道不僅比買的更鮮美,而且沒有色素香精和防腐劑,做菜的時候放一塊,炒出的菜更加鮮美。雖然步驟有些麻煩,但是我們卻吃得放心了,小夥伴們不妨自己在家也做一下吧!