動物大聯盟小貼士：兒童情緒健康測試，得分越高越不健康

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今天，動物大聯盟小貼士準備了一個關於兒童情緒健康的測試，爸爸媽媽們看過來啦，趕緊來測測你的孩子能得幾分吧！

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0~6歲的兒童處於性格形成和情緒發展的關鍵期，孩子的情緒是否健康，可以通過下面簡單的小測試來判斷哦。

回答下列問題，答案為「是」則得1分，答案為「否」則不得分。

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測試內容

1.孩子是否經常因為一點小事而生氣動怒，甚至大發雷霆？

2.孩子是否經常悶悶不樂，即便大人逗他，也很難展露笑容？

3.孩子是否經常胃口不好，吃不下東西？

4.孩子睡覺時是否經常做噩夢，並時常被驚醒？

5.孩子是否莫名其妙哭泣，卻又說不出原因？

6.孩子是否不太喜歡與人打交道，甚少甚至沒有朋友？

7.孩子做一件事的時候是否經常走神、不專心？

8.孩子是否有吮手指的習慣？

9.孩子是否有一點不順心的事就長時間地沉默？

10.孩子是否很少和父母談心？

11.孩子是否經常控制不住自己的情緒，但事後又會反悔、內疚？

12.孩子是否沒有自信，遭到嘲笑就妄自菲薄、一蹶不振？

13.孩子每天上學時是否會哭鬧？

14.孩子是否經常找藉口來逃避去學校？

15.孩子是否害怕黑暗，不敢一個人待在房間，不敢獨自入睡？

16.孩子是否害怕一些尋常的食物，如兔子、貓等小動物？

17.孩子是否會嫉妒別人，甚至用語言攻擊對方？

18.孩子是否總喜歡黏著某一個人，如媽媽、奶奶等經常照顧自己的人？

19.孩子是否經常因感到不如別人而自卑？

20.孩子是否喜歡參加集體活動？

答案解析

如果以上問題所得分數相加在0~6分，說明你的孩子情緒很正常，是個心理健康的孩子。

得分在7~13分，說明你的孩子在情緒上存在一些消極傾向，應及時引導和幫助。

得分在14~20分，說明你的孩子情緒極其不穩定，甚至心理健康也存在一定問題，最好尋求心理專家和兒童專家的專業指導，幫助孩子儘早消除負面情緒。

討論話題→你的孩子測試結果是幾分呢？歡迎大家一起討論分享！

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