歡迎來到食貨小美美食欄目，俗話說民以食為天，一天三頓飯，頓頓都很重要，而且一定要講究均衡，今天就給大家做一道營養又美味的快手菜，保證讓你豎起大拇指！而且一學就會！
今天就用火龍果和大家分享一道花樣水果饅頭，不用蒸，柔軟又香甜，好吃又有營養。火龍果先去皮，火龍果切碎，裝入盤子裡備用，一斤麵粉裡加入一勺白糖，4克的酵母粉，下手揉成光滑麵團。麵團醒發好之後撒一層乾麵粉防止粘連，切成相同的面劑。
先把每一塊面劑搓圓，擀成面片，在上面再疊一張，接著再碟一張，總共5張摺疊在一起，用一根筷子這中間壓一下，再從一邊捲起來，用刀從中間切兩半，再整理一下。花卷饅頭放到鍋裡煎，小火慢煎，蓋上蓋子，湯汁燒乾之後即可關火。
用火龍果做的花樣饅頭已經做好了，外形像一朵花，非常的漂亮，好吃又好看，底部金黃酥脆，柔軟又香甜。怎麼樣？是不是超級簡單，看起來也很有食慾呢？如果你也喜歡這道美食，就操練起來吧，也歡迎評論轉發，將美味分享給更多朋友哦。