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前言
你是否覺得你的伴侶就像一個刺蝟一樣,你怎麼想方設法也接近不了對方,難以和對方溝通?
通過本文,你將可以收穫到:
1、 什麼是"刺蝟法則"?
2、 "刺蝟法則"對親密關係的作用
3、 情侶間該如何相處?
正文
刺蝟法則出處:
在一個寒冷的冬夜,兩隻小刺蝟為了取暖而抱在了一起睡覺,但是他們發現這樣的睡覺方式特別不舒服,自己和對方身上的刺經常刺痛彼此,兩人十分難過和焦急。
而後兩人嘗試保持一定的距離,分開睡覺,不久後兩人覺得既能感受到對方的體溫,又不會被對方的刺給刺到,最終兩人都舒舒服服地睡著了。
一、 什麼是「刺蝟法則」
1、 是一種對親密關係的距離掌控
刺蝟法則,只有在人與人關係中才可以得到體現,而且是一種普適性的法則,適用於各式各樣的關係,在親密關係中尤其受用。
沒有親密關係的存在,便沒有刺蝟法則的誕生。
刺蝟法則的誕生正是為了解決親密關係中的距離問題,很多親密關係中的人都無法把握關係中的距離到底是多少,從而引發了很多問題。
2、 要求彼此間的距離不遠不近
更進一步來看,刺蝟法則要求的距離是不遠不近的,也就是說你既不可以冷落你的伴侶,也不可以對你的伴侶時時刻刻不放手。
這一法則中的關於距離遠近的要求,早已被眾多偉人所證實和使用,都取得的了不錯的效果。
而距離的不遠不近,也是刺蝟法則的重中之重,要求人們對於距離的把控要有一個準確的掌握,如何才能讓對方感受到自己的溫暖關心又不會覺得喘不過氣呢?
3、 一種恰當的伴侶合作模式
刺蝟法則還有一個基礎,那就是必須存在於兩人以上的關係基礎上。
而刺蝟法則並不是代表著在親密關係中的兩人就會相互排斥,無法相互合作。
相反,刺蝟法則是一種恰當合適的伴侶合作模式,強調伴侶不是無時不刻地捆綁在一起,也不是毫無交流地生活在一起,應該在彼此之間保留一定的空間距離上採取合作共贏的態度和方式方法。
而這樣的合作,也是一種不需要太多依賴和壓迫感的良性合作模式。
二、 「刺蝟法則」對親密關係的作用
1、 避免婚姻陷入平淡的深淵
親密關係中,以婚姻最為親密,也最為要緊。
很多女士反映,在自己和丈夫結婚多年後,不是說兩個人感情不好,也不是說對對方互相心生反感厭倦,但是就是覺得自己的婚姻太過平凡,太過形式化了,整日都是看到一樣的面孔,自己體會不到激情,簡直想找個情人。
這是一種婚姻很容易遭遇的死局,婚姻到此地步便很容易陷入平淡的深淵。
而只有刺蝟法則才能對其有效果,刺蝟法則的原理告訴我們,要保持距離,而過於平淡的婚姻,沒有新意的婚姻,往往也就是夫妻雙方不懂得保持距離的結果,兩個人每天都待在一起,做一樣的事情,自然不可避免地覺得無聊了。
刺蝟法則會告訴我們,保持適當的距離,讓距離創造一層朦朧和神秘感。
2、 避免更多不必要矛盾的爆發
我們其實可以想一想,自己在親密關係中有多少次和對方吵架,而其中又有多少次是因為一些雞毛蒜皮後面想想都會讓自己後悔的小事呢?
這都是因為我們的距離可能處得太近了。
而刺蝟法則告訴我們,距離產生美,很多醜惡的東西一旦在近距離或者零距離的空間條件下就會變本加厲地爆發出來。
比如說,你天天要和愛人一起上班,那麼對方願意開車,你卻希望走路,這樣子就很容易產生分歧,而這本來就是沒必要的分歧,不去天天和對方一起上班就可以了。
這也是刺蝟法則的一大引申。
3、 利於刷新親密關係相處模式
很多人的親密關係相處模式都存在很多的問題和缺陷,最典型的表現就是容錯率太低,,而容錯率低的根本原因就是要因為彼此之間對對方有積壓了很多不滿,而這些不滿又是因為彼此間的距離太近而誕生的。
這是一個惡性的相處模式循環,而刺蝟法則將帶伴侶們跳出這個死循環,用一種更為包容客觀的方式看問題,我們或許會發現,投入一種全新距離的視角,一種有距離的眼光去看問題,往往看得更透徹。
三、 情侶間該如何相處?
1、 不要每天做同樣的事情
法國前總統戴高樂對刺蝟法則有一個引申的運用,他的秘書和政府班子沒有一個人的任期是超過兩年的,他認為這是因為如果長期讓同一批固定同樣的人跟著自己,他們久而久之就會產生強大的依賴感,不利於他們自身的能力成長。
在情侶中,也必須摒棄這一固定的思維,一對情侶不要以為第一次做某件事情很開心,以後就每逢節假日都去做同樣的事情,長此以往任何人都會感覺到厭倦的。
情侶們應該從身邊小事中發現,探索新的花樣,新的活動。
2、 不要面對小問題就較真
很多情侶,對對方的包容度很低,其實這一定程度上也是自己性格過於較真的關係。
嚴格來說,沒有人喜歡較真的人,因為你越較真就越會讓對方覺得很容易窒息,更容易激怒對方。
所以,情侶們為了保持適當的距離,切不可對什麼事情都去較真,要去爭高下。
3、 不要以"在乎"對方為藉口
有些情侶,很喜歡天天如影隨形地"粘"在一起,更多的情況是一個人習慣性地粘著另外一個人,而老是冠以一樣的理由:我在乎你。
實際上,真正在乎彼此的親密關係是不會出現這樣情況的,如果你真的在乎另一半,就應該在乎對方對你每天都粘在自己身上的感受,而不是在乎自己關心不關心對方。
綜上,刺蝟法則對於親密關係來說作用頗多,是一種全新的親密關係相處概念模式,也是避免很多矛盾的工具。情侶間要學會利用刺蝟法則來合適地相處。
結語
沒有人喜歡一天到晚被一個人粘在身邊,哪怕那個人和自己的關係很親密,任何人都會喘不過氣。
而這常常也是人們身處親密關係的巨大誤區,仍有很大改進的空間。
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