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愛情中的親密關係恐懼
，拒絕和對方分享自己的想法，也越來越恐懼親密的關係。一個人小時候的成長背景是會影響以後的生活的，包括會和什麼樣的人在一起，以及以後跟伴侶的親密關係的維護。親密恐懼的朋友，並不是說不能進行人際關係的交往，親密關係在心理學上來講，是恐懼與他人產生身體上或者感情上的親近。
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深圳市一帆心理諮詢有限公司教你如何克服親密關係恐懼症
其實30%的成年人都患有親密關係恐懼症。他們——很難完全相信一個人，更不用說是喜歡上一個人。明明很愛一個人，卻無法說出口，認為只要不主動就不會失去。明明感情很好，卻總想刻意疏遠來表達自己的不在乎。把上床約炮掛在嘴邊，卻恐懼和人分享內心深處的想法和感受。
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如何克服恐懼心理?
小編認為只有敢於承認自己的弱點，才能對症下藥真正去克服自己的不足與恐懼。認識恐懼的危害 恐懼是個人心理、精神感受到緊張、壓迫的一種情感狀態，以至於人們總是本能的選擇去躲藏、逃避恐懼「對象」。
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為什麼會對和異性的親密關係感到恐懼？
所以，你要認識到，這是一種正常的心理情緒反應，需要的不過就是多練習以及不斷的自我暗示去克服，然後在實踐的過程中獲得正向的反饋，多總結反思罷了，這點沒什麼問題。因為一個孩子在親密關係裡的狀態是一張白紙，但是隨著孩子的長大和所見所聞，會不斷加工成他/她對親密關係的認知，從而形成一個固有的認知，這個固有的認知形成通常會在6,7歲以前，除非後續的青春期期間家庭發生重大的變故，否則不太會輕易改變。
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因親密關係恐懼產生抑鬱症,找到引發恐懼背後的原因,減輕抑鬱症
在生命的進程中，我們每個人都需要一種希望，每個人都需要一種能量，這種能量就是來自於對自身的要求。每一種要求都會被我們所看到，每一種要求都會被我們所感觸到。在很長一段時間中，人是需要一種親密關係的存在，這種親密關係是一種內心需求的被需要，也是自我內心安定的必需品。
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明明想靠近,卻孤單到黎明|給恐懼親密的你
其實，不少人對真正的親密關係是有恐懼的。今天，我和你來談談「親密恐懼症」（philophobia），即害怕談戀愛、害怕維繫親密關係，對承諾感到恐懼和焦慮。這種情緒會影響著親密關係和生活質量，使之更遠離關係和承諾，選擇獨身一人。
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實用心理學丨人為什麼會恐懼,怎樣克服自己的恐懼心理?
大多數人都會有自己恐懼的事物，在很多情況中都會生出恐懼的心理，雖然恐懼的對象不同，但是恐懼是所有人類都會有的情緒。恐懼的情緒通常是人們深陷於某種危險情境，企圖擺脫而又無能為力的時候，這個時候，人們的內心就會產生擔驚受怕的情緒體驗。
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如何克服恐懼心理與緊張狀態?
消除緊張、恐懼心理的方法多種多樣。下面，介紹幾種通過巧妙調整情緒來衝淡緊張和恐懼心理的有效辦法。 越掩飾，越緊張 緊張不安時，不妨笑著承認：我好緊張啊！即使心中很緊張，也絕不掩飾，公開地袒露心中的壓力狀態，這樣倒可以一點點釋放緊張的心情。
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女性開車要克服恐懼心理
女性開車要克服恐懼心理 恐懼心理 2012-04-06 來源:網際網路
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怎樣的才是假性親密關係呢?
這種行為本質上是一種防禦機制，因為有些人害怕承認「我真的在乎你」，害怕在承認後會被對方傷害、被拒絕、被拋棄，於是以假性親密關係抵禦這種恐懼和焦慮感，不給對方傷害自己的可能。這種防禦機制會強調可控感，即兩人都在特定的規則下相處。這可能是，一方給予什麼，另一人就接受什麼；或者，一方負責扮演成模範愛人，另一人負責讚美。
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如何克服疫情下產生的焦慮恐懼心理
那麼這些心理是怎麼來的，又該怎麼樣去克服呢？>病毒帶來的恐懼。有些人感染了病毒治癒後，仍然會對病毒有恐懼感，因為治療的過程以及感染的痛苦，可能會對其產生很大的影響，從而產生迴避人群，恐懼接觸的心理。怎麼克服這個恐懼的心理呢
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如何克服面試的恐懼心理?
存在「面試恐懼」的人有很多，這是很正常的一種現象。其主要原因為性格過於內向，社交活動參與的比較少。另一種也有可能是曾經有過失敗的面試經歷，所以導致出現牴觸和懼怕心理。無論何種原因，這種心理恐懼最需要的就是自我調節。
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如何克服當眾演講時的恐懼心理？
如何克服當眾演講時的恐懼心理？如何克服當眾演講時的恐懼心理？ 你演講感覺「恐懼」時，正是自卑心理佔上峰時的表現(而另一些口若懸河、侃侃而談、揮灑自如的演講者，演講時的心理恰恰處在「自我欣賞」狀態，陶醉其中。比如那個教英語的李揚……)。
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如何克服心理上的恐懼和貪婪?
我看見大多數投資者提的問題歸根結底都是交易心理問題，其實這是由交易過程中不同觀念相互牴觸所導致。 這些心理問題是每個人都會遇見的。我認為無論是貪婪還是恐懼，其本質是一樣的，而無法堅持持有與賣出猶猶豫豫，也是在同一個系統下的問題。
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「親密關係恐懼症」重度患者們,你們到底在恐懼什麼
親密關係恐懼症，就是害怕和你的朋友、戀人建立更深層次親密關係，使你和所有人的關係都停留在表面，讓你飽受孤獨。親密關係下面是6條親密關係恐懼症的表現，如果符合其中1到2條，純屬正常現象。為了過得更快樂，為了自己的幸福，你有責任和義務去克服害怕親密，而不能因為曾經的失敗和痛苦，而放棄未來的美好。
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被拒創傷:被拒絕的傷與痛丨如何克服被拒絕的恐懼?
現在，他的故事影響了數千萬美國人，幫助他們去克服被拒絕的恐懼。幾十家主流媒體報導他的故事，他記錄「被拒100天」經歷的個人網站成為熱門網站，他週遊美國做演講，還登上了TED的講臺，出版了自己的書。我想，我們沒有人不想克服「被拒絕」的恐懼。
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淺談:遊泳初學者如何克服恐懼心理
初學者因不了解水的特性，不適應在水中的活動，會特別想要保持身體平衡，反射導致肌群高度緊張，身體產生不協調甚至痙攣，從而引起心理變化和情緒複雜化，產生恐懼感和學習障礙。而體驗過嗆水、溺水情況的初學者，更會加劇心理負擔，產生怕水心理，導致學習瓶頸的出現。如何讓遊泳初學者克服恐懼心理，更快掌握遊泳技能？我結合自己二十五年的遊泳教學經驗，歸納整理，為遊泳教學和初學者學習提供一些建議，供大家參考。
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街頭實戰中如何克服恐懼心理
每個人都在追求快樂，逃避痛苦，快樂來源於生機勃勃，而痛苦來源於對未知的恐懼，在人類發展的過程中，無論是打獵和捕魚，都是在殺生，都是在流血。古人害怕流血，這來源於流血後的衰弱和死亡，對死亡的恐懼會以對血液的恐懼表現在我們的認知中。
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念這段話可以克服恐懼心理
焦慮和恐懼是很常見的心理。生活節奏緊張，壓力大。沒有良好的心理習慣，都很容易讓人產生恐懼心理。下面這段話可以幫助人克服恐懼心理。摘自《應對焦慮：九種消除焦慮、恐懼和憂慮的簡單方法》作者：Edmund Bourne，PHD，and Lorna Garano專注恐懼只會讓事情變得更糟
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心理專家：如果不幸感染新冠病毒，克服死亡恐懼是你唯一能做的事
我說，寫一篇教人如何克服死亡恐懼的文章。結果，談話就這樣戛然而止。今天，我在這裡，直面一個我們每個人都無法迴避的話題。是的，我也不太贊成這種觀念，我推崇更高級的做法卻是存在主義哲學所主張的——直面死亡，如同直視驕陽，很困難，很痛苦，卻是徵服死亡恐懼的唯一方法。