因為吃藥的關係,馬思純在三天裡就胖了8斤,她和節目裡的嘉賓談到這裡的時候,還自我安慰地說:「胖和這個比起來,還是胖一點比較好。」
但是這個控制藥,即使讓馬思純發胖,她也不能不吃。假如她不吃藥,身體就會變得狠僵硬,腿會發軟,從床邊走到門口都不行,還會嚴重氣喘,雙眼發黑,心裡感覺很無助。
這些都是焦慮症發作時的症狀,我們即使不能感同身受,但是聽起來就讓人感覺很難受了。陷入焦慮的人,都是孤獨無援的,只有他們自己走出來才能讓自己獲得新生。長按識別下方二維碼
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有網友說,這是典型的焦慮症,並且非常嚴重,已經發展到了軀體化。平時和正常人一樣,一旦發作起來,就是遊走在死亡邊緣的感覺。情緒病這個詞,聽起來挺矯情的,但卻是正正經經的精神障礙類別。其實,向別人說出自己有情緒病是一件很難的事,大概因為很多時候自己也不想承認,也不敢面對。在節目的彈幕中也可以看到一些網友的惡意吐槽,他們質疑馬思純裝、作、矯情,甚至說她散播負能量影響別人心情。這些躲在屏幕後的鍵盤手們不會知道,正是他們這樣肆無忌憚的去抨擊一個人,才讓她墜入了無邊深淵。現實生活裡,我們很多人也是活在焦慮當中。生活的壓力,父母的期盼,都會讓我們產生焦慮感,為此我們不斷向前,絲毫不感放鬆,就像一條繃緊了的弦,隨時隨地都會有斷裂的可能。焦慮過重的人,常常都會自我懷疑,自我否定,而我們需要做的就是接受自己,即使沒有想像中那麼的完美。長按識別下方二維碼
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我們勸解他人的時候,常常會說「過一段時間,一切都會好起來的」,然而,真的是這樣嗎?患有焦慮症的人,除了聽從醫囑吃藥之外,他們還需要學會自我排解,放下一些不必要的焦慮。馬思純因為曾經的校園欺凌導致自己不夠自信,以致於焦慮不安,她的做法就是砸碎自己,然後重組自己,把過去的一切都打碎,重新樹立一個自信的自己。愛情 丨人格魅力丨人際溝通丨自信心丨色彩丨九型人格本文關鍵詞:焦慮測試、焦慮免費測試、焦慮症自我檢測、焦慮症測試題、焦慮症自測系統、焦慮症測試、焦慮症自測試題、