寶寶起床就鬧脾氣，試試這3招，搞定寶寶「起床氣」

2020-10-10 泡泡育兒說

寶寶早上多數是「被叫醒」，起床氣會很大嗎？媽媽大部分早晨都很緊張，要早上班，必須叫醒熟睡的孩子，送去上學，否則上班太晚了。也許母親可以試試溫柔的喚醒方法！

以前找媽媽做過一項調查，每天把孩子叫醒，聽過最多的方法是喊叫：

"起來吧！快起來吧，媽媽快遲到了！快跑」直接衝進假期大喊大叫。

「怎麼還不起來！」就連孩子的被子也是一樣。

實際上這樣做，對小孩來說是很討厭的，媽媽大聲叫喊，反覆嘮叨，一而再、再而三，都是一種折磨，小孩更會感到非常不耐煩，更不願意起來。即使被敲打驚醒了，還是會受到驚嚇。由於母親的大嗓門打破了孩子的夢想。

也許我們可以換一種方式，試著溫柔的叫醒。

1）柔和的照明方式

早晨的陽關總是舒適而柔和的，可以先將窗簾打開，留下一層輕薄紗，這樣陽關進入孩子的房間，舒適而柔和，這時暖和的陽關光會幫助你喚醒沉睡的孩子。

2）輕柔的觸摸。

母親可躺在寶寶身邊，輕撫寶寶的小臉或小手，注意動作要很輕，防止寶寶收到驚醒，寶寶會慢慢意識到，從而從笑中醒來，若寶寶睡著了，可在耳邊輕聲地叫「寶寶，起床吧~」。

3）樂曲緩和法

它是一個非常美妙的喚醒。早晨通過播放舒緩的輕聲音樂，通過聽覺系統傳給大腦，讓孩子慢慢醒來，可以播放輕聲音樂，如下河流水、鳥鳴等。

上述方法是否已掌握？這幾種叫醒方式當然不止這些，它們只是相對於其他方式更溫和更好。母親可以試著不叫醒孩子，看看孩子是否有這麼嚴重的「起床氣」。在美好的早晨，讓我們的孩子輕輕地醒來。

好了，聽完泡泡老師今天的介紹，新手爸媽們，對於寶寶起床氣是不是多了一份認知呢?歡迎在評論區寫下來和其他孕媽媽們分享討論。

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    睡眠對於寶寶的成長是很重要的，寶寶一天中的大部分時間都在睡覺，要是不小心打擾寶寶睡覺的話，寶寶會鬧脾氣。寶寶起床氣大，也會影響父母的情緒，讓寶寶安心睡覺，父母需要採用合適的方式解決寶寶的睡眠問題。小敏生下一個女兒，為了方便照顧女兒，她辭職專門在家照顧女兒，等到女兒兩歲之後，小敏認為可以把女兒交給託管班照顧，於是就把女兒交付給託管機構，自己又重新從事自己的職業。
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