了解《刺蝟效應》改善與人相處的問題

2020-08-05 健心房

在與人相處中你是否曾發現，太遠的距離給他人一種生疏感，但太近的距離又會造成他人的不自在？

了解《刺蝟效應》改善與人相處的問題

德國哲學家阿圖爾．叔本華（Arthur Schopenhauer）

曾以兩隻在寒冬中的刺蝟比喻人在人際關係裡的狀態，兩隻刺蝟靠近彼此，想透過擁抱來取暖，卻因為彼此身上的刺，只要一相擁便會刺痛對方，只好分開。

然而天氣實在太冷了，一旦分開了便又會想擁抱，反覆了幾次後，他們找到了適合彼此距離，既不會刺傷彼此，又能互相取暖

「刺蝟效應」也常常出現在日常生活中，我們在跟父母相處時，想法上常有出入，有時是父母過度的幹涉孩子的未來和想法，有時是因為孩子不懂父母的心意，脫口而出傷人的話，便出現了雙方都不願意妥協的情況。伴侶之間也常出現意見分歧的時候，一時的情緒導致彼此口出惡言，誰都不願意讓誰，也不肯低頭與對方和解。

但其實，任何一段關係中的互相傷害，都是找尋適當距離必經的過程。

無論是家人或是伴侶，在我們的生命中都扮演著很重要的角色，所以才會冒著自己也可能受傷的風險，也要跟你溝通。

這個社會宛若寒風刺骨的雪地，掌握好人與人之間的距離，既能互相取暖，又不至於刺傷對方！

記得下一次與你在乎的人之間出現摩擦時，不妨花些點時間調整彼此的位置，才能找到最舒服又適當的相處模式。

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