如果寶寶在小的時候愛挑食，不喜歡吃飯，家人就會非常著急，我們會看到爺爺奶奶端著碗，在後面追著寶寶餵飯的情況，這也是家庭中時常看到的情景。寶寶如果喜歡吃飯，還吃得多，對於大人來說，也是非常發愁的，因為時不時的，寶寶就會出現積食的情況。
寶寶正處於發育期，吃得過多或者不易消化的肉類食物進入他們的胃中，就會停滯在那裡。這個時候寶寶食慾下降，不愛吃飯，並且有腹脹、腹瀉、疼痛難忍，哭鬧不休，感冒咳嗽等的狀況。
遇到這類情況，也會讓大人一籌莫展，其實這都是積食在作怪。因為寶寶們吃飯過多過快，這種暴飲暴食給他們身體帶來的危害，會影響到尚未發育齊全的消化系統，主要的危害有以下幾種：
一，胃積熱攻到肝臟
寶寶積食之後，情緒急躁，而且好動，難以入眠，經常晚上十二點多都睡不著，甚至嚴重的會哭鬧不休，噁心嘔吐。
二，胃積熱攻到脾
寶寶積食後，舌苔會有白白厚厚的一層，這種情況也會引起脾虛而導致腹瀉，消化不良，吸收自然也就不好了。
三，胃積熱攻到腸道
積食後，自然會引起腹脹腹痛，這樣腸子就會出現痙攣的現象。
怎麼可以判斷寶寶是積食了？
一般吃母乳的寶寶，他們不會出現這種積食的情況，半歲後，逐漸給寶寶添加輔食，就容易出現積食。積食後寶寶首先會嘔吐，吃得越多，吐的就越厲害。另外，在晨起後寶寶的小嘴巴裡也會有口臭氣，如果在白天，近距離就能聞到寶寶的口臭，說明積食的情況很嚴重了。
到了晚上睡覺，寶寶會睡得很不安穩，一直動來動去的，還會哭鬧不休，尤其手心手背，以及肚子和後背的地方會發熱燙手。嚴重的還會引起扁桃體炎，咽喉炎，甚至還會導致化膿。
寶寶積食會引起這麼多後患，怎樣避免這種情況？
今天分享一個有效的配方，父母們學會了之後，平時多給寶寶準備，讓他們能夠健健康康的長大，不在受積食的痛苦。
準備少許山楂和雞胸肉，還有扒雞，往裡面加上一小塊冰糖，這樣也是為了讓味道更好，兌上一碗水，開始熬煮，煮上十分鐘左右，就可以一周分兩次給寶寶喝。這種食譜的效果甚至比西藥還強，當然，最重要的是給寶寶喝沒有什麼副作用。
父母在照顧寶寶的過程中，每天晚上睡覺後或者是晨起時，給寶寶全身做一個按摩。
作為家長，大家每天上班可能非常辛苦，照顧寶寶也非常不容易，但是當看到他們的小臉紅撲撲的，每天活蹦亂跳，那成就感就會從心底油然而生。每個父母都在寶寶身上付出了很多，但是從來不要求任何回報，只要寶寶能夠順順利利的健康長大，就是父母們心中唯一的期望了，這也是作為父母的偉大之處。