不要忽視孩子的情感，這些信號告訴你，他正在遭受校園霸凌

校園霸凌是什麼？

校園霸凌是指發生在孩子之前的欺凌與壓迫。

很多家長覺得校園霸凌離我們很遠，實際上，它有可能就發生在你孩子的學校裡，發生在你孩子的生活裡。

很多家長認為不存在什麼校園霸凌，只是孩子間的小打小鬧，過一會就好了。根本不會引起重視。

甚至孩子被欺負了，家長也會認為是孩子調皮，因為別人家的孩子都可以好好相處。

如果家長還是這樣想的，那就大錯特錯了。校園霸凌並不是偶然事件，而是一種常態。

今天，我們跟著胡金丹老師學習——如何正確的面對校園霸凌。

霸凌不是偶然，是常態

2003年全球學生健康調查小組對9015名13-15歲的學生進行了調查，調查顯示其中29%學生在受訪前的30天內，受到一次或多次的欺凌。

2016年聯合國合同基金會發布了校園霸凌報告，其中收集了18個國家，數十萬年輕人的數據。顯示全球有25%的人曾經受到過霸凌。

被霸凌的原因有很多，有人因為外形，有人因為性別及性取向，最普遍的是給霸凌的人取外號，譏諷、戲弄、排擠以及語言暴力，身體暴力。

沒有經歷過霸凌的人永遠不知道對他的傷害有多大，校園霸凌絕對不是孩子之間的小打小鬧，它不僅會對孩子當下造成影響，很有可能會影響孩子的未來。

研究發現受到了霸凌的人在成年之後依然會受到影響，如果沒有得到合理的疏導以及解決，會讓孩子覺得從小到大都不被在乎，甚至潛意識裡培養討好人格和低自尊。

我們也在網絡上看到各式各樣的校園霸凌新聞，但曝出的也只是冰山一角。因為更多的是孩子遇到校園霸凌的時候選擇沉默。

值得慶幸的是國家越來越關注校園霸凌事件，已有部分的霸凌者受到了法律的制裁。

也有更多的校園霸凌素材出現在電影中——《少年的你》、《悲傷逆流成河》在社會上引起了不少關於校園霸凌的關注和討論。

小時候根本就不懂什麼是校園霸凌，現在只模糊的記得小時候被其他小朋友欺負，在頭髮上粘口香糖，莫名其妙的被打，被孤立。

但還是願意跟他們玩，被取笑還很開心，最起碼大家有看到我的時候。長大了才知道，原來這就是霸凌。

校園霸凌給我最大的影響就是現在在職場特別害怕同事不理我，典型的討好型人格。

好累。

從小好像就沒有人告訴過我什麼是校園霸凌，有幾次被同學無緣無故的惡作劇，跟家長和老師反饋都沒有作用。爸媽只是告訴我，一定是我做錯了什麼，不然為什麼別人就欺負你呢？慢慢的我變得越來越沉默。

如果那個時候爸媽站在我這邊，告訴我這不是我的錯，我的人生一定是另外的樣子。

如果我當初在學校受欺負的時候，也有一個人站在我身邊幫我就好了。

怎樣正確面對校園霸凌

在我的工作中常常有家長跟我反饋，孩子不願意去上學或者突然得了抑鬱症。這裡面，有一些情況是因為校園霸凌導致的。

所有，我們做這一期的節目，也是旨在提醒家長平時要多注意、多關注自己的孩子。

首先，多與孩子溝通，細心觀察孩子的異常行為。家長要養成和孩子溝通的習慣，讓孩子習慣自我表達，當孩子在講述學校發生的開心和不開心的事情，都要認真耐心的傾聽。

一旦發現了疑似霸凌的事件，家長要堅定的告訴孩子，我們會一直站在孩子那邊支持他。

你的堅定反應，會幫孩子建立他的態度，這就意味著他不是一個人，你們將一起面對這個問題。並且肯定孩子主動告知的勇敢行為，讓孩子明白，只要他勇敢面對，家長就會陪他一起解決問題。

在孩子受到校園霸凌的時候，可能有一些極端的行為，比如：不願意去上學，抗拒和人交流等。這個時候家長要去寬容對待孩子，避免對孩子造成二次傷害。

面對孩子的極端行為，要做的就是安撫自己的孩子，平復他的情緒，越早處理孩子的情緒，對孩子的影響越小。

一般人際交往較差，孤僻、不合群的孩子容易受到霸凌，家長要從小培養孩子的基本交往能力，學會跟同學友善交往。這對校園霸凌的現象，可以起到很大的緩衝作用。

作為普通家長，要做的就是教會孩子友善的對待同學，同時，遭到霸凌時可以勇敢的尋求幫助，給孩子創造一個健康完善的成長環境。

願我們都遠離霸凌，杜絕霸凌！